Увеличение продолжительности светового дня таблица. Когда начнет прибавляться день

После зимнего солнцестояния начинает увеличиваться световой день. С виду незаметное - всего на одну-две минуты - прибавление дневного света, тем не менее, положительно влияет на организм человека.

В старину говорили, что после зимнего солнцестояния день прибавляется на "куриный шаг".С виду незаметное — всего на одну-две минуты в течение двух-трех дней после 22 декабря — прибавление дневного света, тем не менее, положительно влияет на организм человека.

После зимнего солнцестояния Солнце может восходить даже позже, чем до него, а продолжительность дня постепенно прибавляется с вечера из-за более высокой скорости движения Земли вокруг Солнца.

Зимнее солнцестояние с точки зрения астрономов - момент, когда Солнце достигает минимального склонения, то есть находится на наименьшей угловой высоте над горизонтом. Солнцестояние произошло 21 декабря в 23.28 по всемирному времени, 22 декабря в 02.38 по Москве.

По словам руководителя Отдела астрометриии службы времени Астрономического института имени Штернберга МГУ доктора наук Константина Куимова , после солнцестояния световой день начинает увеличиваться, но это происходит не равномерно, и не с "обеих сторон" - сначала отодвигается во времени момент захода Солнца. "Если вы посмотрите таблицу восходов и заходов Солнца, вы увидите, что несмотря на то, что продолжительность светового дня увеличивается, восход первые несколько дней бывает чуть-чуть позже, и заход тоже чуть позже. Говорят, что день прибавляется с вечера", - сказал астроном.
Так, в пятницу Солнце в Москве взошло в 08.58, а зайдет в 15.59, а в субботу уже в 08.59 и в 15.59 соответственно. В следующие несколько дней момент заката будет отодвигаться примерно на минуту в день, а восход будет "стоять на месте" - в 08.59.

"Это происходит потому, что Земля вращается вокруг своей оси с определенной скоростью, но зимой находится близко к Солнцу и по орбите движется чуть быстрее, чем летом. Годовое движение Солнца по небу несколько быстрее, чем летом, и, сочетаясь с суточным движением, это и дает такой эффект", - пояснил Куимов.
Орбита Земли, хотя и очень близка к круговой, но имеет заметный эксцентриситет (степень вытянутости эллипса), на ней есть точка, максимально близкая к Солнцу - перигелий, и максимально далекая - афелий. Согласно законам Кеплера, тело, двигающееся по эллиптической орбите, имеет большую скорость в точках, близких к центральному телу.

"Поэтому и получается, что зимой Солнце движется по небосводу чуть-чуть быстрее, а летом чуть-чуть медленнее", - сказал собеседник агентства.
По его словам, Земля находится в перигелии около 3 января, а в афелии - около 3 июля. Дата может на день-два меняться, потому что на расстояние влияет и движение Луны, добавил ученый.

Эллиптичность земной орбиты влияет на климат: когда в северном полушарии зима - Земля ближе к Солнцу, а летом - дальше, что несколько смягчает разницу между сезонами в северном полушарии и несколько увеличивает - в южном.

Из-за возмущений планет через 100 тысяч лет ситуация станет обратной. Точка перигелия совершает примерно один оборот в 200 тысяч лет.
"Разница в расстояниях зимой и летом между Землей и Солнцем - 0,3%-0,4%. Освещенность убывает с квадратом расстояния, и разница уже может достигать 6%, а это уже заметная величина. Приблизительно через 100 тысяч лет эти 6% могут вызвать заметные изменения климата", - сказал астроном.

По его словам, некоторые специалисты считают, что это одна из причин регулярных оледенений, хотя только эта астрономическая причина должна менять климат в разных полушариях разнонаправлено.

Увеличение продолжительности светового дня после зимнего солнцестояния может улучшить психоэмоциональное состояние и самочувствие россиян, сообщили РИА Новости врачи и психологи.

"Свет вообще положительно влияет на эмоциональное состояние, потому что в организме увеличивается количество серотонина, который "отвечает" за чувство радости и счастья. Темнота подавляет выработку этого важного вещества. Увеличение светового дня улучшает эмоциональное состояние человека. А если улучшается эмоциональное состояние, улучшается и самочувствие", - отметил врач-сомнолог Сергей Ярош.

Самочувствие человека зависит от продолжительности светового дня, поскольку внутренние околосуточные биоритмы человека привязаны к чередованию светлого и темного времени суток, считает психотерапевт европейского регистра, кандидат медицинских наук Марк Сандомирский. "Человеку нужна определенная доза света для поддержания адекватного состояния нервной системы. Уменьшение количества дневного света приводит к обострению нервных срывов, психических расстройств", - сказал он.

Также Ярош отметил, что при недостатке света развиваются депрессивные состояния. С недостатком света связаны также сезонные аффективные расстройства, которые проявляются в подавленном состоянии.

Еще одним фактором, нарушающим естественные биоритмы человека, может стать город. Жизнь человека в мегаполисе парадоксальна. Большое количество искусственного света приводит к тому, что организм путается во времени. Такой десинхроноз ведет не только к обострению заболеваний нервной системы, но и всех хронических заболеваний.

Зимнее Солнцестояние издревле было одной из самых главных дат во многих культурах. Это действительно очень важное событие, так как оно имеет очень большое значение в астрономии и астрологии.

Зимнее Солнцестояние из года в год не меняет своей даты, так как Земля движется по одной и той же орбите вокруг нашего светила все время. В эту дату в северном полушарии всегда самый короткий день и самая длинная ночь. В 2016 году в день Солнцестояния день начнется только в 8 часов 49 минут, а закончится уже в 15 часов 44 минуты по московскому времени. Всего лишь 7 часов — такова будет длина дня.

День Солнцестояния

Еще в древности астрологи поняли, с чем связана длина дня и ночи. Солнцестояние сразу стало важной датой для многих народов. Более того, до момента открытия причин такого явления, как убывание или прибавление дня и ночи, многими культурами северного полушария земли использовалось знание о главенстве ночи 21 декабря.

Этот день является переходной точкой. Ученые называют 21 декабря началом астрономической зимы, которая должна будет продлиться вплоть до дня Весеннего Равноденствия. Точку перехода можно назвать даже более точно — 13:41 по московскому времени. После этого момента день начнет прибавляться.

Энергетика этого дня в астрологии тоже очень весома. Всё живое словно замирает на мгновение. Многим людям всё кажется тусклым, скучным, бесцветным, грустным. У экстрасенсов же этот день вызывает довольно положительные эмоции, ибо любое изменение, по их мнению, это хорошо. 21 декабря можно делать практически все, что пожелает ваша душа. Провидцы говорят, что нечистая сила будет спать и не станет тревожить людей зря.

Солнцестояние в различных культурах

Именно 21 декабря кельты отмечали Новый год. Этот праздник носил название Йоль . В этот день совершались специальные обряды, которые должны были привлечь удачу в жизни людей. Народ угощал друг друга сладостями и рассказывал правдивые истории о жизни людей. Объектом поклонения были вечнозеленые деревья. Этот праздник утратил свою силу, но в западной Европе все еще есть сторонники кельтских обычаев, поэтому Йоль до сих пор отмечается некоторыми группами людей. Это своеобразная дань предкам.

В китайской культуре 21 декабря тоже имеет особое значение. Это число тоже связано с Новым годом. Связано, потому что дата вступления в силу нового животного-покровителя выбирается по второму Новолунию после Солнцестояния. 2017 год Огненного Петуха начнется 28 января. Эта связь 21 декабря с лунным календарем имеет древние корни. Таким образом Новый год отмечается восточными народами уже более 4000 лет.

У язычников на Руси тоже были особые взгляды на 21 декабря. В этот день прославляли бога Карачуна, покровителя смерти. Сейчас для нас это обычный рядовой день, в который нас посещают приятные мысли из-за того, что ночь хоть и самая длинная, но теперь она будет идти вспять. Читайте наш , чтобы знать, что вас ждет 21 декабря. Удачи, и не забывайте нажимать на кнопки и

19.12.2016 02:33

Тревожные новости замечают ученые: на Солнце все чаще пропадают пятна. А это значит, что солнечная...

Весна - это не только время возрождения природы и освобождение от длительных холодов. Именно весной...

В Северном полушарии день начинает прибавляться - 21-22 декабря . Это связано с тем, что в это время наклон оси вращения Земли по отношению к Солнцу- наибольший, и Северное полушарие освещяется наименее всего.

Соответственно, летом 20 или 21 июня ось Земли принимает снова наибольший наклон, но в этот момент Северное полушарие освещается наиболее полно - летнее солцестояние, самый длинный день.

В южном полушарии, соответственно, освещается наоборот: 20-21 июня - зимнее солнцестояние, 21-22 декабря - летнее.

Точная дата или нет?

Принято считать датой, когда начнет прибавляться день, 22 декабря . Во всех календарях отмечают ее как День зимнего солнцестояния. Но если быть абсолютно точным и учитывать все современные исследования астрономов и ученых-физиков, то придется констатировать такой факт. Положение солнечного светила в течение нескольких дней до солнцестояния и после совершенно не меняет своего наклона. И лишь спустя 2-3 суток после солнцестояния можно констатировать, что наступило то время, когда начинает прибавляться световой день.

Так что если следовать научным исследованиям, то ответ на вопрос о том, когда начнет прибавляться день, будет таким - 24-25 декабря. Именно с этого периода ночи становятся немного короче, а светлое время суток - все длиннее и длиннее. Но на бытовом уровне крепко засела информация, что время, когда начинает прибавляться световой день, приходится на 22 декабря.

Долгота дня

Долгота дня зависит от географической широты места и от склонения Солнца. На земном экваторе она приблизительно постоянна и составляет обычно чуть больше 12 часов; отклонения от точного значения обусловлены самим определением восхода и захода Солнца, поскольку восходом Солнца и его заходом традиционно считается момент пересечения видимого горизонта верхним краем солнечного диска, а не момент пересечения истинного горизонта центром Солнца. Кроме того, на долготу дня влияет также рефракция солнечных лучей, а наклон земной оси к плоскости эклиптики определяет колебания долготы дня, в том числе и на экваторе. В Северном полушарии Земли долгота дня больше 12 часов с конца марта до конца сентября, и меньше 12 часов с конца сентября до конца марта, в Южном - наоборот.

Наибольшая долгота дня бывает в день летнего солнцестояния (около 22 июня в Северном полушарии, около 22 декабря в Южном полушарии), а наименьшая - в день зимнего солнцестояния (около 22 декабря в Северном полушарии, около 22 июня в Южном полушарии).

В дни равноденствий (около 21 марта и около 23 сентября) всюду на Земле день несколько длиннее ночи по той же причине, по которой день на экваторе длиннее 12 часов.

В пределах полярных кругов долгота дня летом может превышать 24 часа (полярный день), а на полюсах день длится полгода плюс поправка по дважды выше упомянутой причине.

Между полюсом и линией полярного круга долгота дня/ночи меняется по нелинейной зависимости, однако на приполюсных градусах зависимость ломается, разница слабо ощутима из-за почти всегда неустойчивого состояния верхних слоёв атмосферы и, как следствие, её колеблющейся рефракции - поэтому точно определить полюс одними визуальными наблюдениями в районе светового солнцестояния (летнего в Арктике и зимнего в Антарктике) можно лишь с весомой погрешностью.

Максимальная долгота дня на других планетах

При этом используются единицы времени Земли:

  • Меркурий - около 60 суток
  • Венера - 243 суток
  • Марс - 24 часа 39 минут 35,24409 секунды (марсианский «сол»)
  • Юпитер - 9 часов
  • Сатурн - около 10 часов
  • Уран - около 13 часов
  • Нептун - около 15 часов

Солнечный свет очень важен для развития и роста каждого живого организма планеты Земля. Его нехватку ощущают все, особенно в период сокращения продолжительности светового дня и увеличения продолжительности ночи. Данные изменения носят циклический характер. Ежегодно весной и осенью отмечаются дни равноденствия, когда продолжительность дня и ночи сравнивается. Зимой же и летом продолжительность дневного и ночного времени не одинакова. В зимний период отмечается самый короткий день и самая длинная ночь, а летом наоборот – самый длинный день и самая короткая ночь. Такие дни называются днями солнцестояния.

Когда же увеличивается продолжительность светового дня в 2019 году?

Уменьшение и увеличение продолжительности дневного времени суток для людей стало уже привычным. Однако, когда день идёт на прибавку, радости это приносит гораздо больше. Все с огромным нетерпением ждут, когда же день начнет увеличиваться. Ведь для большинства людей это является своеобразным поворотом и приближением к весне, даже несмотря на то, что вся зима ещё впереди.

Самый непродолжительный день в 2019 году выпадает на 21 декабря. В этот день Солнце пересекает самую длинную точку земной орбиты, что является причиной минимальной продолжительности светового дня. После этого световой день начинает постепенно увеличиваться вплоть до 22 июня, а затем снова по циклу уменьшается.

Этого числа отмечается самый длинный день в году и самая короткая ночь. После декабрьского солнцестояния солнечный свет начинает отвоевывать свои позиции, увеличивая каждый день на несколько минут. 22 марта день с ночью сравняются по своей продолжительности. Это будет весеннее равноденствие. В этот день земная ось максимально наклонена к Солнцу из-за чего человек может его видеть очень низко над горизонтом. Интенсивность прибавления дня напрямую зависит от наклона Солнца и скорости его обращения.

Стоит отметить, что увеличение продолжительности светового дня после зимнего солнцестояния связано не с тем, что солнце раньше встаёт, а с тем, что оно позже садится. Таким образом выходит, что день начинает свое увеличение с вечера.

Почему так происходит? Всему виною вытянутая орбита, по которой Земля осуществляет вращение вокруг Солнца, оказываясь таким образом немного ближе к нему. Между моментом, когда Земля максимально приближена к Солнцу, и днём зимнего солнцестояния может быть разница не в одни сутки.

Что значит для человека увеличение и уменьшение дня?

Человеческий организм очень чувствителен к изменениям длительности светового дня. Замечено, что в месяцы, когда день имеет наименьшую продолжительность, появившиеся на свет дети в дальнейшем страдают шизофренией. Раньше учёные это связывали с дефицитом витамина D в организме беременной, но недавно ученые выдвинули версию, согласно которой проблема может заключаться в мелатонине (ключевом гормоне, отвечающем за человеческие биоритмы) и температуре материнского тела.


Скопление мелатонина в организме будущей мамы становится максимально высоким именно в период зимнего солнцестояния. Температура ее тела в ночь с 21 на 22 декабря сильно понижается и это негативно влияет на формирование мозга будущего малыша: гиппокамп становится меньше, а дофамин передается со сбоями. Таких последствий по мнению учёных можно легко избежать. Для этого беременной всего лишь нужно компенсировать недостаток солнечного света искусственными его источниками.

Смена длительности светового дня оказывает пагубное воздействие и на уже сформированный мозг взрослого человека. Исследования в Льежском университете показали, что мозг работает с наибольшей активностью в период летнего солнцестояния, и с наименьшей – в зимний.

Что значит декабрьское солнцестояния для разных народов мира?

С давних времён зимнее солнцестояние, которое приходится на 21 декабря, является очень важным днем. С ним связано немало традиций. Когда-то давно первый месяц года люди называли Колядень. В это время праздновали день рождения Коляды – бога Солнца. На праздник накрывались богатые столы, проводились разного рода обряды и ритуалы. Гулянья получались достаточно масштабными. Люди таким образом почитали божество и провожали лютую зиму.

Одной из традиций, которая дошла и до нас, является колядование. Парни и девушки надевали самые красивые наряды и ходили по всем домам, распевая праздничные песни и желая людям добра и благополучия. За это хозяева домов угощали их разными вкусностями. Особое место на столе занимала пшеничная каша, которую заправляли орехами, сушеными фруктами и медом. Ее называли колевом. На улицах жгли колеса, символизирующие яркое круглое Солнце. Вокруг костров водили хороводы и пели песни. Люди таким образом пытались помочь возродится такому желанному Солнышку.

Традиции разных народов имеют очень много общего, хотя и проводятся независимо друг от друга. Основной целью ритуальных действ являются попытки получить поддержку добрых сил на год грядущий. Особое значение имело зимнее солнцестояние для первобытных людей. Это связано с тем, что они не могли быть уверены в завтрашнем дне. Люди не знали, на сколько хорошо они подготовились к зиме и хватит ли у них запасов, чтобы пережить этот период. Первые четыре месяца нового года они часто голодали.

Празднование “половины” зимы было заключительным торжеством перед началом сложного зимнего периода. Практически вся скотина шла на убой, так как прокормить ее зимой было практически невозможно. Именно поэтому наибольшее количество мясных продуктов потреблялось в период солнцестояния, припадающего на зиму.


Христиане в дни зимнего солнцестояния празднуют Рождество Христово. У православных людей этот праздник отмечается на две недели позже. Славяне в этот день почитают Коляду, а германцы – Йоль. У скандинавских народов в день декабрьского солнцестояния проходит карнавал, посвященный огню. Китайцы празднуют Дунчжи, тем самым приветствуя скорое увеличение продолжительности световых дней и прибавление “позитивной энергии”.

В период зимнего солнцестояния одной из традиций является принятие ароматических теплых ванн. Японцы верят, что аромат цитрусов улучшает здоровье и не даёт простуде проникнуть в организм. Именно поэтому в этот день во многих банях и горячих источниках люди оставляют цитрусовые фрукты. Старинных традиций дошло до нас немало.

Как видим, солнечный свет играет особую роль в жизни не только людей, но и всего живого на планете. Каждый с нетерпением ждёт первых лучиков солнечного света, чтобы в них согреться после долгой холодной ночи. Идеальным вариантом для большинства было бы наверное, если б ночь была короткой, а день – очень длинным. Но у каждого свои предпочтения. Поэтому довольствуется тем, что дала нам природа.

Световой день – это время от восхода и до захода Солнца. В зависимости от того, в какой точке своей орбиты находится Земля, вращающаяся вокруг Солнца, меняется и продолжительность светового дня. Самый длинный световой день – 21 июня, в этот день его продолжительность составляет 16 часов. Самый короткий день, который длится всего 8 часов, выпадает на 21 или 22 декабря, в зависимости от того, является ли год високосным. Осенью 21 сентября и 21 марта природа отмечает дни осеннего и весеннего равноденствия, когда продолжительность светового дня равна продолжительности ночи – времени от захода до восхода Солнца.

От продолжительности светового дня зависит годовой цикл, которому подчиняется все живое на планете Земля. Вместе с тем, как изменяется длина светового дня, одно время года меняет другое: за весною следует лето, осень, зима и снова . Особенно наглядно эта зависимость прослеживается на примере растений. Весною, по мере того, как продолжительность светового дня увеличивается, в них начинается сокодвижение, летом вы можете наблюдать их расцвет, – увядание, а зимой – анабиоз, сон, похожий на смерть. Но, быть может, не в такой явной форме, но продолжительность светового дня влияет и на человека.

Влияние продолжительности светового дня на человека

Человек как часть биосферы планеты также чувствителен к тому, как долго длится световой день, несмотря на то, что режим его жизни подчинен ежедневному рабочему ритму. Тем не менее проведенные медицинские исследования подтвердили, что зимой интенсивность обмена веществ в организме человека снижается, следствием чего является повышенная сонливость и появление лишнего веса.

Отсутствие достаточного количества естественного света сказывается и на психоэмоциональном состоянии. В зимнее время, а также в начале весны многие жалуются на депрессии, плохое настроение, головные боли, бессонницы и раздражительность. Нарушение функций провоцирует сбои в функционировании и других органов и систем. В организме снижается синтез естественного витамина Д, что влечет за собой снижение защитных свойств иммунной системы, поэтому общее количество заболеваний и обострений хронических патологических процессов в это время года самое высокое. Медики советуют в конце зимы - начале весны хотя бы в выходные дни выбираться на природу, проводить больше времени днем на свежем воздухе, это поможет справиться с плохим настроением и улучшить общее самочувствие.