Каждый из нас хотел бы жить долго. Мысль о конце своего существования наводит ужас на человека.
Максимальным возрастом для более или менее активного существования считается 85 лет.
Но есть люди, которые на удивление всем давно перемахнули порог средней продолжительности жизни.
Долгожители Земли
В одной Российской Федерации их 350 000 человек. Более удивляют общество люди, дожившие до 100 лет.
Как ни странно, известно многочисленные случаи, когда люди утверждали, что им далеко за сто.
Проблема состоит в том, что не всегда есть возможность официально подтвердить возраст человека, прожившего целый век, а то и больше.
Поэтому все известные миру долгожители делятся на подтвержденных (верифицированных) и предполагаемых.
Причины долголетия самых долгоживущих людей в мире
Наука давно пытается разгадать загадку долголетия каждого «самого старого человека».
Опросив тех, кому исполнилось больше ста лет, врачи вывели несколько факторов, способствующих долголетию.
Особый рацион
Самые пожилые люди в мире обитают в Японии, в городе Окинава. Ученые делают вывод, что причина этому особенности местного населения.
Яйца, молочные продукты и мясо здесь употребляют крайне мало.
А овощи, зерновые культуры и рыба – ежедневная пища японцев. Долгожители из других стран мира очень аскетичны в еде.
Почти у всех долгожителей в рационе отсутствует мясные продукты, питаются они в основном рыбой, овощами и кашами.
Фастфуд и газированные напитки – враг долголетия
Все люди, входящие в список самых пожилых людей на планете, никогда не употребляли фастфуд и сладкие газированные напитки.
Натуральный сок, молоко и вода – лучшие напитки для желающих жить долго.
Чай и кофе не нанесут вреда, если ими не злоупотреблять. Не все долгожители трезвенники. Они советуют употреблять алкоголь в очень умеренных количествах.
Труд продлевает жизнь
Лень – плохая привычка. Чтобы долго жить, нужно каждый день быть занятым. Любители полежать на диване имеют меньше шансов стать долгожителями.
Вайолет Браун — самая старая женщина на Земле
Труд необходим для душевного и физического равновесия. Человек должен чувствовать свою нужность и быть занятым.
Спорт
Физические нагрузки в любом виде очень полезны для организма. Все без исключения долгожители занимаются спортом по мере своих возможностей.
Не обязательно заниматься профессиональном спортом, даже простая ходьба и зарядка по утрам способна укрепить здоровье человека.
Умственное развитие
Новая информация дает стимул для новой жизни человеческому разуму.
Активная духовная жизнь
Неважно, каким образом каждый человек развивает свою духовность.
Главное, чтобы молитва или медитация, поход в религиозное учреждение или что-либо еще давало веру в высшие силы. Такое осознание дает спокойствие и уверенность в завтрашнем дне.
Минимум стресса
За такую длинную жизнь, у многих долгожителей случались разные события: плохие и хорошие. Но никогда нельзя отчаиваться и опускать руки.
Исраэль Криштал — самый пожилой мужчина в мире
Положительный настрой – один из главных факторов для долгой и счастливой жизни. Лучше избавляться от с помощью физических упражнений.
Общение с молодежью и детьми
Долгожители любят общаться с молодежью. Он говорят, что черпают силы от общения с новым поколениями и заряжаются позитивом.
Дети – источник счастья. Не стоит избегать общения со своими детьми, внуками и правнуками. Помимо хлопот, дети приносят новые эмоции и заставляют человека быть более изобретательным.
Быть ближе к природе
Свежий воздух и энергия природы – то, что придает силы многим людям, даже если они этого не замечают.
Общение с природой – обязательный пункт для тех, чья цель прожить очень долгую жизнь.
Список официально подтвержденных долгожителей земли
Самые пожилые женщины на Земле:
Самые пожилые мужчины в мире:
Самые известные не верифицированные долгожители
Помимо официально подтвержденных долгожителей существуют и те, чьи даты рождения подтвердить уже невозможно. Тем не менее некие подтверждения имеются.
Вот список самых известных долгожителей:
- Ли Цинъюнь – 256 лет. Самый старый человек за всю историю. Ученые до сих пор исследуют его биографию, чтобы понять реальность столь долгой жизни;
- Ширали Муслимов – 168 лет. Паспорт этого человека свидетельствует о том, что ему ровно 168 лет;
- Ху Емэй – 125 лет. Жительница острова Тайвань, скончалась в 125 лет;
- Махмуд Багир оглы Эйвазов – 152 года. Является старейшим жителем Азербайджана.
Заключение
Их возраст впечатлит любого, так как эти цифры кажутся просто невообразимыми.
Кто-то верит в то, что можно прожить такое количество времени, кто-то считает, что это какая-то ошибка.
Даже те, подтвержденные случаи долгожительства, которые являются достоянием общественности, должны вдохновлять людей на стремление к здоровому образу жизни.
Соблюдая правила долголетия, каждый имеет возможность попробовать стать самым долгоживущим человеком в мире.
Видео: Самые старые жители земли
Если человек сможет прожить до ста лет, то он легко попадет в категорию «самые старые люди в мире». Удивительно, но до 110 лет доживало не так уж и мало людей, причем эта статистика взята из официальных источников. В данной статье рассмотрим пятерку старейших жителей планеты, документально зафиксированных в последнее время. Следует отметить, что все представленные рекордсмены являются женщинами.
Мария Эстер де Каповилья
Пятое место в номинации «самые старые люди планеты» занимает эквадорская долгожительница, прожившая сто шестнадцать лет и 347 дней. Она родилась далекой осенью 1889 года, а умерла в 2006 году. Что характерно, с конца 2004 и до самой смерти Мария считалась самым пожилым человеком. Практически всю сознательную жизнь женщина прожила в родном Эквадоре. Выйдя замуж в 1917 году, Эстер де Каповилья родила пятерых детей, трое из которых были живыми на дату смерти матери. Кроме того, у нее было два праправнука, двадцать правнуков и двенадцать внуков.
Мария Луиза Мейлер
Эта франко-канадская рекордсменка попала в список «самые старые люди в мире» с показателем сто семнадцать лет и 230 дней.
Являлась старейшей жительницей Земли с конца лета 1997 до начала весны 1998 (дата кончины). Родилась Мария Луиза Мейлер в 1880 году и до сих пор считается самой пожилой верифицированной уроженкой и гражданкой Канады.
Люси Ханна
Тройку замыкает еще одна жительница Северной Америки, пережившая предыдущую номинантку рейтинга «самые старые люди в мире» на 18 дней. Эта гражданка США родилась летом 1875 года и умерла весной 1993. Помимо звания третьей на планете, она еще является и второй по продолжительности жизни среди американцев.
Сара Кнаусс
Самая пожилая американка из всех когда-либо живших на Земле. Не дожила до своего 120-летия один год. Ее рекорд в номинации «самые старые люди на планете» - сто девятнадцать лет и 97 дней. Весь 1999 год и большую часть 1998 Сара Кнаусс была старейшей долгожительницей, а в США до сих пор удерживает пальму первенства в рейтинге, несмотря на то, что умерла более 14 лет назад. Кстати, ее смерть пришлась на дату 30 декабря, таким образом, пожилой американке не хватило двух дней для того чтобы отпраздновать очередной Новый год.
Жанна Кальман
Если все предыдущие самые старые люди в мире жили на двух американских континентах, то первое место достаточно долгое время занимает европейка, в частности француженка.
Она родилась холодным февралем 1875, а умерла летом 1997 года в возрасте сто двадцать два года и 164 дня. Даже в весьма преклонных годах Жанна занималась активной жизнью. К примеру, в 85 она пошла обучаться фехтованию, а в 100 вовсю ездила на велосипеде по улочкам родного города. Вся семья Кальман отличалась долголетием. Так, ее мать прожила до 86 лет, а отец - до 99. В 21 год долгожительница вышла замуж и прожила с супругом 46 лет. На 120 день рождения ее официально признали старейшей жительницей планеты. В день празднования ее спросили, как она рисует будущее, на что Жанна ответила - очень коротким. Кстати, не все потомство женщины прожило долгую жизнь. Например, дочь умерла в 1934
Каждый человек хочет прожить, как можно дольше, поэтому с восхищением смотрит на долгожителей, немало повидавших на своем веку. Как правило, если среди наших друзей, и знакомых, есть родственники, достигшие 95-ти летнего возраста, они становятся объектом гордости и пристального внимания. При этом в мире есть люди, продолжительности, жизни которых наверняка позавидуют многие. Сегодняшний рейтинг посвящен долгожителям нашей планеты, прожившим более 110-ти лет. Многие из них на протяжении всей жизни не имели вредных привычек, некоторые, практически всю жизнь курили, либо не отказывали себе в спиртном. В любом случае, каждому из представленных ниже долгожителей была известна собственная тайна долголетия.
Кристиан Мортенсен 115 лет 252 дня (1882-1998 гг.)
Мортенсен признан старейшим мужчиной – долгожителем, зарегистрированным официально. Первые 11 лет своей жизни, родившийся 16.08.1882 г. рекордсмен, прожил в Дании, затем переехал в США. В браке долгожитель состоял всего 10 лет, а секретом долголетия считал «Отличные сигары, друзья, отказ от алкоголя, пение и употребление качественной воды в больших количествах». Кристиан Мортенсен ушел из жизни 25.04.1998 г.
Мэгги Паулин Барнс 115 лет 319 дней (1882-1998 гг.)
Мэгги, стала единственной из долгожителей, родившихся в рабстве (06.03.1882 г.). Про ее жизнь известно немного, но Барнс пережила 11-ть из своих 15-ти детей. Долгожительница ушла из жизни 19.01.1998 г.
Бесси Купер 116 лет 102 дня (1896–2012 гг.)
Американка родилась 26.08.1896 г., практически всю жизнь была учительницей, после того, как она овдовела (тогда Бесси было 68 лет), уехала жить на ферму, где прожила до 105-ти летнего возраста, после чего переехала в дом престарелых. Как и все долгожители, Купер имела собственный секрет долголетия: «Я не употребляю вредные продукты, и не интересуюсь чужими тайнами». Бесси Купер умерла 04.12.2012г.
Элизабет Болден 116 лет 118 дней (1890–2006 гг.)
Элизабет родилась 15.08.1890 г. в американском шт. Теннеси в семье получивших освобождение рабов. Примечательно, что к моменту ухода из жизни 11.12.2006 г. она имела более 500-та потомков и 75 праправнуков. К этому времени из 7-ми ее детей в живых остались только 2-е.
Танэ Икаи 116 лет 175 дней (1879-1995 гг.)
Японку признали самой старой представительницей Азии. Танэ родилась 18.01.1879 г., в японском городе Кансей. Любимыми занятиями Икаи были лепнина и вышивание. Одним из секретов долголетия японка считала традиционное японское питание, основой которого является изобилие даров моря. Также, Танэ Икаи является единственной из всех долгожителей, кому проводилось посмертное вскрытие (показавшее, что причиной смерти японки стала почечная недостаточность). Икаи пережила всех своих 4-х детей, умерла рекордсменка 12.06.1995 г.
Мария Каповилья 116 л. 347 дней (1889–2006 гг.)
Долгожительница появилась на свет 14.09.1889 г. в Эквадоре, и в последствии стала, самой старшей из представительниц Южной Америки. Родилась Мария в обеспеченной семье военного. На 99-м году жизни Каповилья внезапно заболела, даже врачи не рассчитывали на ее выздоровление. Однако, долгожительница одолела недуг, а поправившись смогла ходить самостоятельно. Всю жизнь женщина отличалась активностью и не имела пагубных привычек. К моменту ухода из жизни 27.08.2006 г. 3-им детям Каповильи было более 80-ти лет.
Мейлер Мария Луиза 117 лет 230 дней (1880–1998 гг.)
Место рождения рекордсменки стал Канадский Квебек (29.08.1880 г.), в 30-ть лет она перебралась в Онтарио. Мейлер доказывала, что долголетие является результатом постоянной работы, которой ее обеспечили 2-а замужества, а также десять детей. Долгожительница не скрывала, что время от времени пила вино, а с табакокурением попрощалась в 90 лет! Мария Луиза умерла 16.04.1998 г.
Люси Ханна 117 лет 248 дней (1875 -1993 гг.
Помимо того, что Ханна занимает третью строчку в рейтинге самых старых людей на земле, она является и наиболее пожилой афроамериканкой. Родившись 16.07.1875 г. в Американском шт. Алабама, Ханна стала матерью 8-х детей.
Сара Кнаусс 119 лет 97 дней (1880-1999 гг.)
Уроженка Америки (24.09.1880 г.), долгожительница стала очевидицей 7-ми американских войн, Великой Депрессии, 2-й Мировой войны. Дочери описывали ее, как невероятно спокойного человека – ничто не могло вывести Сару из себя. Когда Кнаусс рассказали, что она является старой женщиной Америки, она спросила: «И что?». Умерла долгожительница 30.12.1999 г.
Жанна Кальман 122 г. и 164 дня (1875–1997 гг.)
Родившись 21.02.1875 г., она являлась современницей создания двигателя внутреннего сгорания, первого полета братьев Райт, и многих других знаковых событий в истории человечества. Жанна регулярно практиковала велосипедные прогулки и курила вплоть до ста лет. Она полагала, что секрет долгожительства чрезвычайно прост: «Когда невозможно решить проблемы, нет нужды беспокоиться». Кальман ушла из жизни 04.08.1997 г.
Отметим, что все люди, вошедшие в наш рейтинг, имели официальное подтверждение собственного возраста. Мы намеренно не включили таких людей, как Сигэтиё Идзуми, возраст которого, согласно отдельным оценкам, составляет 120 лет, либо Ширали Муслимов — азербайджанского чабана, достигшего 168-ми летнего возраста, поскольку официальные документы, подтверждающие их возраст, отсутствуют.
Каждый человек мечтает обмануть время: продлить молодость, прожить очень долгую жизнь. Существует целый список людей, которым это удалось. Многие из них еще при жизни попали в Книгу рекордов Гиннеса.
Мировая статистика говорит нам о том, что мужчины живут меньше, чем женщины. В связи с этим вполне логично и то, что самый старый человек в мире также женщина.
Родилась в 1875 году на юге Франции, в городе Арль. Ее родители тоже жили почти до ста лет. Однако ее потомкам эти качества не передались. Еще при жизни она потеряла дочь и внука.
Жанна-Луиза в юном возрасте была знакома с Винсентом Ван Гогом, который часто заходил в магазин ее дяди. Позже она говорила, что Ван Гог был весьма неприятным, грубым человеком. Она была свидетельницей двух Мировых войн и наблюдала строительство Эйфелевой башни. Ее не стало 4 августа 1997 года. На тот момент ей было 122 года.
После Кальман - тоже женщина. Американка Сара Кнаус родилась в 1880 году. Прожила она 119 лет. Информация о ее жизни практически отсутствует. Известно лишь то, что умерла она в 1990 году в доме престарелых.
Самый старый человек в мире (2012 г.) - это Бесс Купер. Родилась она в 1896 году в американском штате Теннеси в и была третьим по счету ребенком. Успешно окончив школу, переехала в городок Бетуин, где работала учителем. В 28 лет вышла замуж. В настоящее время ей 116 лет. Она имеет четверых детей, двенадцать внуков, пятнадцать правнуков и одного праправнука.
Самый старый человек в мире среди мужчин родился в Японии в 1897 году. Зовут его Дзироэмон Кимура. Около сорока лет он работал почтальоном. После выхода на пенсию стал заниматься сельским хозяйством. Когда ему исполнилось 90 лет, его здоровье ухудшилось. Сегодня он редко выходит на улицу. Тем не менее он ежедневно делает зарядку и занимается на велотренажере. Кимура любит читать газеты. Принимает гостей, интересуется политикой и сумо.
Звания «Самый старый человек в мире» на некоторое время был удостоен Он родился в 1882 году и умер в возрасте 115 лет в 1998 году. Родился Кристиан в Дании. Среди документов, которые сохранились после переписи населения тех лет, есть и подтверждающие дату его рождения, и даже крещения. Когда Кристиану исполнился 21 год, он переехал в Америку. Он много раз менял работу. Был женат, но недолго. За всю свою жизнь так и не обзавелся детьми. Известно, что он не курил и предпочитал другим напиткам воду. В 90-летнем возрасте Мортенсен самостоятельно переехал в дом престарелых, где и прожил до конца своих дней. В конце жизни Кристиан потерял зрение и мог передвигаться только с помощью каталки. После его смерти не удалось найти близких родственников. Судя по всему, к этому времени их не осталось в живых. Сегодня звание «Самый старый человек мира» уже не принадлежит Кристиану Мортенсену. Тем не менее он является единственным уроженцем Дании, дожившим до таких лет.
Приведенные факты заставляют поверить в то, что предела человеческим возможностям нет. Максимальный возраст человека увеличивается с каждым поколением.
Титул «самой долгоживущей» женщины на планете перешёл к американке Гертруде Уивер . Она родилась в крестьянской семье в Арканзасе. В 17 лет вышла замуж, родила четверых детей, но после того, как в 104 года сломала бедро, попала в дом престарелых. Она несколько раз покидала это учреждение, жила с родственниками, но в конце концов приняла решение остаться в специализированном учреждении, где есть соответствующий уход за пожилыми.
Гертруда Уивер. Фото: Reuters
Уивер всегда отмечала три фактора её долголетия — это вера в Бога, трудолюбие и любовь к ближним. А её девиз по жизни: «Делай всё, что в твоих силах, а если что-то не в твоих силах, значит, это не в твоих силах».
Следующая по списку официальных долгожительниц планеты тоже американка — Джералиэн Тэлли .
Тэлли родилась 115 лет назад в городе Монтроуз (штат Джорджия) в многодетной афроамериканской семье. У неё было 10 братьев и сестёр. С самого раннего детства Джералиэн работала на ферме, занималась сбором хлопка, арахиса и сладкого картофеля.Тэлли рассказывает, что она никогда не водила машину, потому что однажды она перепутала педали, и автомобиль тронулся в другом направлении. Зато до сих пор Тэлли с большим удовольствием ходит... на рыбалку. На свой 114-й день рождения она сама сделала себе подарок, поймав 7 сомов!
Девиз Джералиэн Тэлли, который позволяет ей сохранять бодрость духа и отличное настроение каждый день, — «относись к другим так, как ты хочешь, чтобы они относились к тебе».
Третье место среди долгожительниц планеты принадлежит уроженке штата Алабама — Сюзанне Мушатт Джонс .
Она, как и Джералиэн Тэлли, родилась в многодетной семье. В возрасте 24 лет Сюзанна переехала в Нью-Йорк, где устроилась работать няней. Всю свою жизнь Сюзанна Мушатт Джонс прожила, присматривая за чужими детьми, но сама так и не узнала радости материнства. Последние 26 лет она живёт в доме престарелых, передвигается на коляске, но при этом хорошо себя чувствует.
Секрет своего долголетия Сюзанна определяет тем, что никогда не употребляла алкоголь и не курила.
Позитивный настрой
Четвёртой самой пожилой женщиной планеты является итальянка Эмма Мартина Луиджа Морано . На сегодняшний день ей 115 лет.
Эмма родилась в многодетной семье — у нее было 8 братьев и сестёр. В октябре 1926 года она вышла замуж за Джованни Мартинуцци. Но этот брак не был счастливым. Эмма не смогла пережить потерю их единственного ребёнка и разорвала отношения с супругом.
Эмма рассказывает, что всегда очень много работала. Была кухаркой, трудилась на джутовой фабрике и в школе-интернате. Только в 75 лет Эмма вышла на пенсию.
Когда итальянку спросили, в чём секрет её долголетия, она сказала, что никогда не употребляла наркотики, ест по три яйца в день, выпивает стакан домашнего бренди и иногда позволяет себе шоколад. И, конечно, всегда с оптимизмом смотрит в будущее!
Ещё одна, пятая по списку долгожительница Виолетт Браун родилась 10 марта 1900 года на Ямайке. Она была четвёртым ребёнком в семье своих родителей, но единственным, который перешагнул 100-летний рубеж. В начале 1960-х годов Виолетт вышла замуж за Августа Гейнора Брауна, но многодетной матерью не стала. Её единственная дочь так и не узнала, что её мать вошла в пятёрку мировых долгожительниц.
Мужчины живут меньше
Примечательно, что именно представительницы прекрасного пола расположились на верхних строчках «хит-парада» долгожителей. «Мужские» места в этом длинном списке начинаются только... с 36-й строчки! Так, самым пожилым ныне живущим мужчиной считается японец Сакари Момои .
Сакари Момои «всего» 112 лет. Он родился в крестьянской семье в городе Фукусима. К счастью, масштабная техногенная авария 2011 года Момои не застала — к тому времени он переехал в другой город.Всю свою жизнь Сакари Момои проработал в системе образования — был директором сначала технической, а затем средней школы в городе Сайтама.
У Момои трое детей. Примечательно, что все они живы по сей день. А ещё у японского дедушки есть 11 внуков и 32 правнука.
В 2013 году журналисты спросили Сакари Момои, сколько он ещё хочет жить. Момои ответил, что он хочет пожить ещё два года. И, как видим, он сдержал обещание.
На втором месте среди ныне живущих мужчин-долгожителей расположился тоже японец — Коидэ Ясутаро .
О Коидэ ничего неизвестно, кроме того, что он живет в городе Нагоя в префектуре Айти. А ещё 27 января 2015 года Коидэ стал 35-м из когда-либо живших старейших верифицированных мужчин в мире.
Ясутаро Коидэ и Сакари Момои — единственные мужчины, которые входят в верифицированный (подтверждённый) список долгожителей планеты.
Требуется доказать
Однако есть список старейших людей планеты, чей статус пока еще не подтверждён официальными органами и соответствующими документами. Тут мужчины занимают главенствующие позиции. И возраст, который приписывают себе они, просто не укладывается в голове.
Самый пожилой из таких мужчин — индиец Махашта Мураси . Он утверждает, что родился в январе 1835 года. А это означает, что на сегодняшний день ему 180 лет!
Если верить индийским «паспортисткам», то Махашта Мурсаи родился 6 января 1835 года в городе Бангалор. Потом Махашта перебрался в Варанаси, где устроился сапожником и проработал на этой должности вплоть до 1957 года. Таким образом выходит, что Мурсаи вышел на пенсию в возрасте 122 лет. «Я пережил всех своих детей и внуков, — говорит Махашта Мурсаи, — похоже, что смерть забыла обо мне...»
К сожалению, Мурсаи пока не прошёл специальную медицинскую экспертизу, чтобы подтвердить свой возраст. Поэтому нам остаётся только верить ему на слово.Другой долгожитель-рекордсмен — индонезиец Мбах Гово . До конца неизвестно, настоящее ли имя у этого человека или вымышленное. Также нет определённости и с местом рождения Мбаха Гово. Сегодня он проживает на острове Ява, где местный деревенский староста и островитяне ухаживают за ним. Мбах Гово говорит, что родился 144 года назад. Косвенно его слова подтверждаются и историческими фактами, свидетелем которых был Мбах Гово. Так, он очень чётко помнит строительство местного сахарного завода в 1880 году. Ему было на тот момент 10 лет. Также, по словам Мбаха Гово, у него за всю его долгую жизнь было 4 жены и пятеро детей, но все они уже умерли.
Также одним из самых пожилых людей планеты, которые пока не подтвердили свой статус, является и бразилец Хосе Агинело дос Сантос . Он рассказывает, что родился 7 июля 1888 года в семье африканских рабов в городе Педра-Бранка в Бразилии. Хосе никогда не был женат, у него нет и никогда не было детей. По сей день он ходит без палочки, обладает отменным аппетитом и не имеет никаких серьёзных проблем со здоровьем. И это несмотря на то, что Хосе последние 50 лет выкуривает каждый день по пачке сигарет!
Большую часть своей жизни Хосе Агинело дос Сантос проработал на кофейной плантации в городе Бауру. А после того, как вышел на пенсию, переселился в местный дом престарелых. Хосе любит рассказывать анекдоты и петь песни и никогда не пропускает свою ежедневную порцию риса и бобов.
«Никакого секрета прожить долгую жизнь нет, — заявил в интервью журналистам Хосе Агинело дос Сантос, — нужно просто принимать всё, как есть. Я дожил до этого возраста просто потому, что много жил. Вот и всё».
