Аглая Тарасова: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото. Фильмография Татьяны Тарасовой

Заместитель директора по научной работе, заведующий лабораторией эстетического развития ребенка в центре "Дошкольное детство" им. А. В. Запорожца с 1992 г.; родилась в 1935 г. в г. Ворошиловске; окончила философский факультет Московский государственный университет им. М. В. Ломоносова в 1958 г., вокальный факультет Музыкально-педагогического института им. Гнесиных в 1968 г., академик РАЕН, действительный член Академии творческой педагогики; 1968-1992 - младший научный сотрудник лаборатории психологии, старший научный сотрудник, главный научный сотрудник НИИ дошкольного воспитания АПН СССР; основные научные достижения связаны с разработкой новой теоретической концепции развития музыкальности в онтогенезе; член ОМЕП - Международной организации по дошкольному воспитанию; опубликовала 60 научных работ, в том числе монографию, а также серию инновационных программ и методик по музыкальному воспитанию дошкольников.

  • - Дом Г. А. Тарасова.Москва. Дом Тара́сова. Построен в 1909—12 для купца и мецената Г.А. Тарасова по проекту И.В. Жолтовского...

    Москва (энциклопедия)

  • - Тара́сова Алла Константиновна, актриса, народная артистка СССР, Герой Социалистического Труда. В 1914 поступила в Школу драматического искусства при МХТ. В 1916 впервые выступила в МХТ, в труппе театра с 1924...

    Москва (энциклопедия)

  • - Алла Константиновна, актриса, народная артистка СССР, Герой Социалистического Труда. С 1916 во 2-й Студии МХТ, с 1924 в труппе МХАТа. Игре свойственны щедрая эмоциональность, лирическое воодушевление...

    Русская энциклопедия

  • - Алла Константиновна, актриса, педагог. С 1916 во 2-й Студии МХТ. С 1924 в Московском Художественном Академическом театре. Актриса, наделенная огромным сценическим обаянием...

    Современная энциклопедия

  • - американская балерина, родилась в Калифорнии и обучалась у своей матери, которая была в прошлом артисткой "Нью-Йорк сити балле"...

    Энциклопедия Кольера

  • - родилась в 1963 году в Ясной Поляне. Окончила музыкальное училище, Литературный институт, также имеет высшее психологическое образование. Член Союза писателей Москвы...
  • - Род. в г. Минск в семье служащих. Окончила мех.-мат. ф-т Белорусского ун-та. Работает программистом. Пишет и исполняет песни на свои стихи. Печатается как прозаик с 1992: роман абсурда "Роковая челюсть"...

    Большая биографическая энциклопедия

  • - второй царь древней Персии, сын Кира. Продолжая завоевательную политику отца, покорил Африку...

    Энциклопедический словарь Брокгауза и Евфрона

  • - поражение, нанесенное казаками полякам 1628 г. в окрестностях Переяславля, осажденного польским коронным гетманом Конецпольским...

    Энциклопедический словарь Брокгауза и Евфрона

  • - Алла Константиновна, народная артистка СССР, Герой Социалистического Труда. Член КПСС с 1954...
  • - народная артистка СССР, Герой Социалистического Труда. Член КПСС с 1954...

    Большая Советская энциклопедия

  • - российская актриса, народная артистка СССР, Герой Социалистического Труда. С 1916 во 2-й Студии МХТ, с 1924 в труппе МХАТа. Среди ролей: Негина, Тугина, Анна, Маша...
  • - Тара́сова Наталия Павловна, химик, член-корреспондент РАН. Исследовала полимеризацию и другие реакции белого фосфора, получила уравнения для оценки устойчивости фосфорного цикла в условиях меняющегося климата...

    Большой энциклопедический словарь

  • - К"...

    Русский орфографический словарь

  • - Кира госпожа; Кириена...

    Словарь синонимов

"Тарасова, Кира Владимировна" в книгах

ТАРАСОВА АЛЛА

Из книги Как уходили кумиры. Последние дни и часы народных любимцев автора Раззаков Федор

ТАРАСОВА АЛЛА ТАРАСОВА АЛЛА (актриса театра, кино: «Раскольников» (1923), «Кто ты такой?» (1927), «Мечтатели», «Гроза» (оба – 1934), «Петр I» (1937, 1939), «Бабы» (1940), «Без вины виноватые» (1945), «На дне» (1952), «Анна Каренина» (ф/с, 1953) и др.; скончалась от саркомы мозга 5 апреля 1973 года на 76-м году

ТАРАСОВА Алла

Из книги Память, согревающая сердца автора Раззаков Федор

ТАРАСОВА Алла ТАРАСОВА Алла (актриса театра, кино: «Раскольников» (1923), «Кто ты такой?» (1927), «Василисина победа» (1928; главная роль – Василиса), «Мечтатели» (Наталья Творогова), «Гроза» (главная роль – Катерина Петровна Кабанова) (оба – 1934), «Петр I» (1937–1938; Екатерина I), «Бабы»

Время Тарасова: поражение

автора Раззаков Федор

Время Тарасова: поражение Приход Тарасова к руководству сборной совпал по времени с периодом, когда канадцы окончательно перестали воспринимать советских хоккеистов как дерзких учеников. И когда осенью 1957 года канадцы пригласили сборную Москвы (а фактически сборную

Байки Тарасова

Из книги Анатолий Тарасов. Битва железных тренеров автора Раззаков Федор

Байки Тарасова Тарасов написал несколько книг, в которых поведал миру о своем нелегком тренерском труде, а также рассказал о взаимоотношениях с хоккеистами: где-то простых, где-то сложных. Причем многие из этих игроков, о ком рассказывал Тарасов, позднее опровергали эти

Из книги Анатолий Тарасов. Битва железных тренеров автора Раззаков Федор

Женсовет Тарасова У тренера Тарасова было много различных нововведений (как сказали бы сейчас - ноу-хау). Например, в ЦСКА он изобрел так называемый женсовет: неофициальный орган, в который вошли жены игроков армейского клуба. Сделано это было не случайно, а с прицелом.

«Система» Тарасова

Из книги Анатолий Тарасов. Битва железных тренеров автора Раззаков Федор

«Система» Тарасова На венском чемпионате в 1967 году Тарасов и Чернышев опробовали новинку - так называемую «систему». Что это такое? Так называлось новое построение атаки - эшелонированное. При этой «системе» двое нападающих активно атаковали двумя рядами, и тем самым

Сборная без Тарасова

Из книги Анатолий Тарасов. Битва железных тренеров автора Раззаков Федор

Сборная без Тарасова Спустя два месяца после Олимпиады должен был пройти очередной чемпионат мира и Европы. На этот раз принимать его предстояло столице Чехословакии городу Праге, что внесло существенные коррективы в существование тарасовской суперпятерки - она была

Глава 9 Татьяна Тарасова

Из книги Слезы на льду автора Вайцеховская Елена Сергеевна

Глава 9 Татьяна Тарасова Одно из первых, почти детских, телевизионных воспоминаний о фигурном катании: 1975 год. Ирина Моисеева и Андрей Миненков выигрывают чемпионат мира, а у бортика катка – строгая, торжественная и монументальная – стоит Татьяна Тарасова. Лет тридцать

В прицеле Тарасова

Из книги Владислав Третьяк. Легенда №20 автора Раззаков Федор

В прицеле Тарасова Виталий Георгиевич Ерфилов много времени уделял Третьяку, прекрасно отдавая себе отчет, что хороший вратарь - это полкоманды. Поэтому он специально водил Владислава на решающие матчи регулярного чемпионата СССР и садился с ним за воротами, чтобы по

ТАРАСОВА Алла Константиновна

Из книги Серебряный век. Портретная галерея культурных героев рубежа XIX–XX веков. Том 3. С-Я автора Фокин Павел Евгеньевич

ТАРАСОВА Алла Константиновна 25.1(6.2).1898 – 5.4.1973Актриса. На сцене с 1916 во 2-й студии МХТ, с 1924 в труппе МХТ. Роли в пьесах: А. Чехова – Аня («Вишневый сад»), Соня, Елена Андреевна («Дядя Ваня»), Ирина, Маша («Три сестры»); А. Островского – Негина («Таланты и поклонники»), Тугина

Тарасова

Из книги Падение царского режима. Том 7 автора Щеголев Павел Елисеевич

Тарасова ТАРАСОВА, надзирательница Моск. женск. тюрьмы. V,

БАНДА ТАРАСОВА

Из книги Знаменитые киллеры, знаменитые жертвы автора Мазурин Олег

БАНДА ТАРАСОВА Свое "убойное" спецподразделение Олег Тарасов, сотрудник охранного предприятия "Зеркало", создал в ноябре 1997 года. В подельники взял Андрея Чванова, Артура Гудкова и Александра Малыша. Гудков служил в армии в одной из частей внутренних войск инструктором по

ТАРАСОВА УЛИЦА

Из книги Петербург в названиях улиц. Происхождение названий улиц и проспектов, рек и каналов, мостов и островов автора Ерофеев Алексей

ТАРАСОВА УЛИЦА Улица находится на Большой Охте, она идет от Большеохтинского до Среднеохтинского проспекта. Название ее известно с 1828 года и дано по фамилии одного из старост Охтинской слободы, купца 1-й гильдии Николая Степановича Тарасова (1800-1870). Выходцы из

ТАРАСОВА Т.Н.

Из книги Новейший философский словарь автора Грицанов Александр Алексеевич

ТАРАСОВА Т.Н. Культурно-историческая школа, Мифологическая

Роль Тарасова

Из книги Охота на Быкова. Расследование Эдуарда Лимонова автора Лимонов Эдуард

Роль Тарасова Я бы и рад поверить в Алексея Тарасова - самоотверженного борца с криминалитетом (который рвётся к власти!), если б не хронология его статей. Его журналистское расследование «Неприкосновенный» появилось в «Известиях» в такое удобное для врагов Быкова время

Биографией и личной жизнью Татьяны Тарасовой интересуются многие, ведь об этой женщине ходят легенды. Татьяна — очень сильная леди, которая смогла пережить трагедию в личной жизни и трагедию на льду. Бывшая фигуристка стала тренером.

И это не единственный пример, заслуживающий внимания в ее биографии…

Татьяна Тарасова: фото

Прежде чем поговорить о спортивных «детях», которые сыграли не последнюю роль в биографии Татьяны Тарасовой, а также о ее личной жизни, начнем знакомство с ней с ее рождения и детства.

Биография фигуристки начинается с 13 февраля 1947 года. Спортсмены-москвичи – родители маленькой Тани – известны на весь мир. Ее отец был тренером по хоккею (взгляните на фото, если вы интересовались когда-либо хоккеем, вы должны его узнать). Естественно, что у девочки не было другого выбора, как вырасти спортсменкой.

Татьяна рассказывала, что родители хотели мальчика. Но в итоге на свет появилась Таня, которая купалась в родительской любви и заботе. Тем не менее, ее воспитывали сродни мальчику.

В 4 года Таня научилась плавать. Однако все вышло совершенно случайно. Ее просто бросили в воду, а сделал это папа.

Татьяна Тарасова — фото в детстве

С самого раннего детства Таня проводила на льду все свое свободное время. Здесь она появилась в возрасте 5 лет. Естественно, что это не могло не сказаться на ее увлечениях. Она полюбила лед. Мама поощряла увлечение дочери.

Кроме Татьяны в семье Тарасовых была и другая дочь сестра Тани – Галя. Когда девочки выросли, Галя принимала активное участие в личной жизни фигуристки. Однако о ее биографии практически ничего не известно. О ней известно только лишь то, что она была обычной учительницей, далекой от спорта.

Родителям Тани удалось превратить ее хобби в профессию. Перед этим шла долгая подготовка. Она началась с обычной домашней зарядки, которую девочки должны были выполнять каждый день. Даже если на улице была плохая погода, Галю и Таню все равно ждала пробежка. «Филонить» было нельзя. Отец наблюдал за их занятиями с балкона.

Татьяна Тарасова с отцом

Таня даже играл в хоккей. И все это благодаря папе. Девочка росла очень самостоятельной. В возрасте 6 лет она ездила на тренировки.

Как началась тренерская карьера Тарасовой?

Изучая информацию про Татьяну Тарасову, ее биографию, личную жизнь, выяснилось, что девушка мечтала быть фигуристкой с детства — этой мечтой она «бредила». Нужно сказать, что у нее это неплохо получалось. Однако судьба распорядилась совершенно иначе.

Первые попытки в мире спорта принесли Тане уверенность в себе. Она побеждала и занимала призовые места в паре с Георгием Проскуриным. Сначала их ждали только 3-и места. Например, на Чемпионате СССР. Впоследствии они стали там вторыми. А после – и вовсе первыми. Казалось бы, что еще нужно молодой фигуристке для счастья.

Когда у Татьяны Тарасовой спрашивают, что ей мешало завести детей, ведь личная жизнь в ее биографии присутствовала, она говорит, что фигурное катание поглощало все ее свободное время. Даже тогда, когда в ее биографии произошел несчастный случай. Она получила травму. Из-за этого Тарасова больше не смогла выступать на соревнованиях.

Посмотрите на фото, представленное ниже. Здесь она изображена еще в роли спортсменки.

Татьяна Тарасова на льду

Начиная с возраста 19 лет, Татьяна начала тренерскую деятельность. В 1974 году она поступила в университет физкультуры. Сама Тарасова хотела бы поступить на балетмейстерский факультет. Но отец был против. Девушка не могла его ослушаться. Это одна из причин, почему она продолжила заниматься фигурным катанием даже тогда, когда обстоятельства были против нее.

Заслуженным тренером она стала уже в 1975 году. Однако признание родного отца пришло к ней не скоро. Несмотря на то, что для Татьяны это было очень важно, отец держал оборону. Только в 1992 году он, наконец, назвал ее коллегой. Тогда подопечные Татьяны заняли призовые места в 3-ей Олимпиаде.

Из наиболее ярких событий в своей жизни Тарасова обращает внимание на приход к ней Ирины Родниной и Александра Зайцева. Не каждые фигуристы могли позволить себе отдаться в руки на тот момент еще неопытного тренера. Зато у Тарасовой были масса идей, которая она смогла воплотить в этой паре и выжать из них все, что только возможно.

Татьяна Тарасова со своими подопечными

В первой тренировочной группе Тарасовой были не только новички. Туда попали уже и опытные спортсмены, которых было сложно удивить. Татьяна показала себя как строгий тренер, который не терпит нарушения дисциплины. Новички Ирина Моисеева и Андрей Миненков были очень рады попасть в ее группу.

Истории замужества Татьяны Тарасовой

В биографии Татьяны Тарасовой личная жизнь не на последнем месте. Оказывается, что Владимир Крайнев не был первым и единственным мужем Татьяны Тарасовой. До него она успела побывать замужем 2 раза. Однако сама знаменитость не любит об этом говорить.

Первые несколько лет женщина провела в супружестве с актером с Алексеем Самойловым. С ним личная жизнь у спортсменки не удалась. Этот союз в биографии Татьяны Тарасовой никаких следов не оставил, в том числе и детей.

Несмотря на разрыв, Самойлов поддерживал с Тарасовой отношения. Об Алексее известно, что он сын известного народного артиста Евгения Самойлова. На момент знакомства с Тарасовой он работал в театре «Современник».

Первый муж Татьяны Тарасовой: фото

Второй муж звезды фигурного катания – Василий Хоменко. Как и Татьяна, он был спортсменом. Возможно, что этот союз был жив и до сих пор, если бы не трагедия в личной жизни Тарасовой. Ее муж умер. Это было в 1976 году. О подробностях смерти второго мужа Тарасовой не известно. Фигуристка до сих пор болезненно воспринимает эту тему и не любит о ней говорить.

Третий муж – это Владимир Крайнев. Он стал последним любимым мужчиной Тарасовой. Когда она познакомилась с ним, Татьяна совершенно не думала о том, что она выйдет снова замуж. Рана, оставшаяся от предыдущих отношений, еще не зажила. Ей было очень трудно смириться с утратой.

Татьяна Тарасова с третьим мужем

Спортсменка была без ума от своего мужа. В адрес Крайнева Тарасовой было сказано миллионы похвал его достижений. Между ними царил мир и любовь. Единственный минус этого союза – отсутствие детей.

Личная жизнь Татьяны Тарасовой при этом не была не полноценной. В ее биографии есть люди, которые заменили их.

Воспоминания Владимира Крайнева о своей супруге

Личная жизнь Татьяны Тарасовой и частично ее биография описаны в книге «Кого я помню и люблю». Авторство принадлежит мужу Тарасовой – Владимиру Крайневу.

Владимир Крайнев – это не только известный российский и зарубежный пианист, но, а также общественный деятель. Он родился 1 апреля 1944 года в Красноярске. Умер – 29 апреля 2011.

Владимир Всеволодович очень подробно описал историю знакомства с Татьяной Анатольевной. Тогда еще – просто Танечкой, влюбленной в жизнь и в спорт. Со своей будущей женой Владимир познакомился в далеком 1978 году. У молодых людей не получилось вдоволь наобщаться и узнать друг друга получше. На следующий день после знакомства девушка уехала в Ригу. Это было 20 октября. Молодой человек приложил максимум усилий к тому, чтобы узнать, где живет Татьяна. Он оборвал телефон Рижской филармонии. Ему назвали гостиницу, где жила Тарасова.

Владимир Всеволодович Крайнев

Молодые люди созвонились, и… у них начался телефонный роман. Обычно телефонные романы длятся по несколько лет, пока отношения не переходят в реальность. Однако у четы Крайнева и Тарасовой все было совершенно по-другому. Они съехались уже 5 ноября. С момента знакомства прошло чуть больше 2-х недель. Владимир был напорист. Он понял, что влюблен бесповоротно. Молодой человек просто бы себе не простил, если бы он так и не перевел знакомство с Татьяной в нечто большее, чем просто дружба.

В своей книге Крайнев пишет, что его женитьба с Тарасовой была для всех большим шоком. Ведь он несколько лет подряд оставался убежденным холостяком. Никто даже не мог и подумать, что он так быстро найдет себе пару.

Татьяна Тарасова показывает свой дом

Совместная жизнь для влюбленных стала настоящим испытанием. Владимир и Татьяна постоянно были в разъездах. Отец Тани даже шутил, что им нужен дом в Шереметьево, чтобы хотя бы там молодые могли видеться. Чтобы пожениться, молодоженам пришлось пойти на маленькую хитрость. Владимир сократил свои гастроли в Польше. Это было зимой 1979 году. Все думали, что Крайнев прищемил палец и поэтому не может играть. На самом деле молодые провели время вместе в Москве (с конца марта и до начала февраля).

Отношения с друзьями и родственниками

Описывая биографию и личную жизнь Татьяны Тарасовой, Владимир Крайнев уделил несколько страниц и ее семье. Текст сопровождают фотографии близких Татьяны. Известно, что ее сестра с мужем и детьми жили в одной из квартир на «Соколе». Другая квартира принадлежала самой Тарасовой. Еще одна квартира – ее родителям.

Татьяна Тарасова: фото

Впоследствии влюбленным удалось поменять Танину квартиру на 3-комнатное царство. В квартиру Тарасовой переехала мама Владимира. Крайнев считал это невероятной удачей. Ведь все близкие для него и Татьяны люди всегда были вместе. Владимир отличался большой любовью к матери. Он считал ее невероятно сильной духом женщиной и всегда приклонялся перед ней.

Теща с тестем и свекровь со свекром обычно недолюбливают друг друга. В семье Крайнева и Тарасовой такого не было. Родители очень тепло относились друг к другу. У них был налажен дружеский контакт.

Татьяна Тарасова с мамой и сестрой Галиной

Особенно тепло Крайнев относился к сестре Тани – Гале. Несмотря на то, что в биографии и личной жизни Татьяны Тарасовой сестра сыграла не последнюю роль, о ее жизни в интернете очень мало информации. Многое о Галине можно узнать из книги Владимира Всеволодовича.

Крайнев очень дорожил Галиной. Он считал, что их семья с Тарасовой держится на любви матери Татьяны и Гали. Обе женщины опекали Владимира и старались сделать для него все возможное, чтобы он чувствовал себя уютно в их домах. Галину смерть Татьяна переживала очень тяжело. Для нее это стало большой потерей, с которой она так и не смогла смириться.

Мужчина рассказывает, что их семья с Татьяной имела много друзей. Друзья со стороны Крайнева впоследствии стали друзьями с Тарасовой и наоборот. Порой в квартире собиралось до 70 человек. Согласитесь, цифра очень серьезная. Особенно, если представить современные малогабаритные студии, где с трудом размещаются пара друзей, зашедших на огонек.

Татьяна и Алексей Ягудин: фото

Сначала друзья Крайнева приняли Татьяну в штыки. Им казалось, что известная спортсменка вряд ли сможет принять их за своих. Музыканты считали себя неровней Тарасовой. На деле оказалось все не так. Ближайший друг Крайнева Владимир Панченко стал близким другом Татьяны.

Веселая компания собиралась не только по праздникам. Гости приходили практически после каждого концерта. Владимир приглашал их сам.

Очень часто к Тарасовой и Крайневу заглядывал Михаил Жванецкий. Он любил проверять публику на знание своих новых произведений.

Дети и внуки Тарасовой

Из биографии Татьяны Тарасовой достоверно известно, что своих детей у женщины нет. Однако это не мешает ей считать своими «детьми» подопечных фигуристов. Кроме того, у знаменитости есть племенник. Звездная родственница очень его любит.

У этого мужчины трое детей от первого брака. После того, как брак племянника распался, бывшая жена запретила Тарасовой общаться с детьми. Для Татьяны Анатольевны это большая утрата. Ведь их она воспринимала не иначе, как своих собственных внуков.

Несколько лет подряд идут судебные разбирательства по этому делу. Пока что попытки Тарасовой вернуть себе внуков не увенчались успехом. Однако женщина не унывает и надеется, что все еще можно исправить.

Неизрасходованную материнскую любовь Тарасова тратит на других людей, в том числе и на тех, от которых отказались их настоящие родители. Так, например, знаменитость более 20 лет поддерживает бывшую воспитанницу из детского дома, у которой уже есть двое детей. Для Тарасовой – это настоящая отрада и реализация своего материнского потенциала, хоть и не в свойственной для других женщин форме.

Чем занимается тренер сегодня?

Биография и личная жизнь Татьяны Тарасовой продолжает развиваться. Ее личная жизнь – это ее друзья и близкие, которые она поддерживает в жизненных перипетиях. В биографии Татьяны мелькали множество имен и фамилий подопечных фигуристов, с которыми она до сих пор поддерживает контакт. Кроме того, она трудится как консультант в Федерации фигуристов.

Заслуженный тренер Татьяна Тарасова

Тренер успела похудеть. Женщина привела себя в форму.

Плюс ко всему, Тарасова представила на суд публики фигурное представление «Спящая красавица». Его она посвятила своему ныне покойному мужу.

В последние несколько лет стабильно раз в сезон вы можете видеть Татьяну Тарасову по ТВ. Она возглавляет жюри в шоу «Ледниковый период». Это соревнования звезд фигурного катания и обычных артистов (из них формируются пары) на выбывания. Пары показывают номера на льду, в которых оценивается не только их техника катания, но, а также артистичность и другие параметры. Зрители могут при желании поддержать свою любимую пару, отдав за них свой голос по смс.

Татьяна Тарасова с одним из своих подопечных

Подопечные Тарасовой неоднократно подчеркивали важность ее замечаний относительно техники выполнения номеров.

Секреты похудения от Татьяны Тарасовой

Всем, кто уже немного знаком с биографией и личной жизнью Татьяны Тарасовой (фото см. ниже), интересно, как она похудела. Тренер рассказал, как можно быстро и эффективно за несколько недель сбросить до 5 килограмм.

Но будьте готовы к тому, что килограммы, как по волшебству, не растают. Если у вас нарушены процессы метаболизма, то естественно, что вес будет уходить очень медленно. Возможно, что первое время лично для вас будет не заметен результат. Поверьте. Окружающие его обязательно заметят. Основа такого похудения – снижение количество употребляемых килокалорий.

Татьяна Тарасова похудела: фото

Особое внимание в похудении как у Тарасовой стоит уделить питью. Вы должны пить не менее 2-х литров жидкости в день. Обратите внимание. Это основа правильного питания.

Приучить себя выпивать такое количество воды в день получится не сразу. В этом вам помогут специальные приложения, которые в течение дня напоминают о том, сколько еще нужно выпить стаканов воды, чтобы выполнить свою дневную норму. Желательно пить жидкость за 20 минут перед приемом пищи. Такая хитрость положительно влияет на метаболизм.

Как выглядит Татьяна Тарасова после похудения

Рассчитайте, сколько обычно вы употребляете килокалорий в день и отнимите от получившейся цифры 200-400 грамм. Результат – ваша текущая норма в день.

Из других источников знатокам биографии Татьяны Тарасовой стало известно, что тренеру помогла похудеть диетолог Маргарита Королева из Москвы. Она оказывала услуги многим звездам российского шоу-бизнеса, которые также имели проблемы с лишним весом. Так, например, Королева помогла улучшить фигуры певицам Валерии и Аните Цой. Также с Маргаритой знаком и Николай Басков. Что касается известной спортсменки, то она похудела более чем на 40 килограмм.

Советы диетолога Татьяны Тарасовой

Первое, что нужно сделать, исходя из диеты Королевой – разделить приемы пищи на белки, жиры и углеводы. Для улучшения обмена веществ их нужно принимать в определенном порядке, грамотно сочетая друг с другом. В каком количестве должны присутствовать в вашем рационе белки, жиры и углеводы, нужно рассчитать самостоятельно по специальной формуле. Ее вы сможете найти в интернете.

Далее вам нужно рассчитать свои приемы пищи в день так, чтобы их было не менее пяти. Учтите, вы не должны одинаково питаться утром, в обед и вечером. Смысл похудения от Королевой заключается в том, что вы должны питаться меньше, чем раньше, но чаще. У вас будет второй завтрак, полдник. Также можно включить и шестой прием пищи. Перед сном. Конечно, это не будет именно «пища».

Вам будет предложено выпить кефир или другой нежирный напиток, чтобы немного успокоить желудок. Это вам необходимо будет делать первое время, пока организм еще не привык получать так мало еды. Впоследствии от последнего приема пищи можно отказаться.

Не ешьте ничего за 2-3 часа до сна. Если желудок голоден, нужно выпить воды или кефира.

Правильное питание от диетолога Татьяны Тарасовой

Один раз в неделю устраивайте для себя разгрузочный день. В этот день употребляйте исключительно легкие продукты. Если ваш желудок подготовлен, можете посидеть сутки на яблоках, гречке или кефире.

Если вы будете выполнять все эти правила, ваш вес начнет медленно, но уверенно таять. Вам останется только лишь научиться поддерживать его на нужной отметке.

Татьяна Тарасова (биография и личная жизнь описана выше) доказала, что похудеть можно в любом возрасте!

Ее карьера фигуристки закончилась, не успев толком начаться — в 19 лет. За первым замужеством последовал развод, а второе трагически завершилось смертью мужа. Устав от всех потрясений, 31-летняя Татьяна Тарасова обратилась к гадалке — и та предсказала ей судьбоносную встречу…

«Способные» ноги


Татьяна Тарасова в молодости, фото: РИА Новости/Владимир Первенцев Ее отец, легендарный хоккейный тренер СССР Анатолий Тарасов, был чрезвычайно раздосадован, когда узнал, что второй ребенок в семье — тоже девочка. Смирился, лишь когда разглядел у маленькой Тани «способные» ноги. И если старшая Галя в детстве обошлась без его персональных тренировок, то Тане досталось по полной: помимо занятий в секции фигурного катания, отец каждый день отправлял ее на пробежку и гимнастику — в любую погоду любого времени года.

«Тарасовские» методы принесли свои плоды: в 19 лет Татьяна победила на Всемирной Универсиаде, выступая в паре с Георгием Проскуриным. А затем, совершая круг почета по льду, получила нелепую травму: упала на дорожку, ведущую к пьедесталу. Диагноз «хронический вывих плеча» не оставлял никаких шансов: с фигурным катанием нужно было прощаться. Характер, закаленный тренировками и суровым воспитанием отца, сыграл свою роль: Тарасова не сдалась. Она решила, что станет тренером — и сразу взялась консультировать ведущих фигуристов страны, не размениваясь на новичков.

Зал славы фигурного катания, больше 40 золотых медалей у ее учеников — все это будет позже. А тогда, вернувшись с «серебром» Олимпиады своих подопечных Моисеевой и Миненкова, Тарасова получила от отца снисходительное: «У нас за второе место с работы снимают». Лишь после пяти золотых медалей учеников своей дочери он признал ее коллегой.

Все «золото» мира

Татьяна Тарасова с учениками, Натальей Бестемьяновой и Андреем Букиным, фото: РИА Новости/Дмитрий Донской К 30 годам Татьяна Тарасова завоевала репутацию тренера-экспериментатора, неизменно приводящего учеников к победам. Шутка ли — самый молодой заслуженный тренер СССР! Великие Ирина Роднина и Александр Зайцев под ее руководством уже стали олимпийскими чемпионами, отец больше не сомневался в ее профессионализме, со стороны друзей и коллег ее окружали почет и уважение. Тренируя пары на льду, в жизни Тарасова оставалась «одиночницей» — хотя за плечами уже было два брака. Ее первым мужем стал актер Алексей Самойлов, благодаря которому у Тарасовой появилось много друзей-актеров. Они прожили вместе всего два года: хранить семейный очаг, жертвуя работой, Татьяна не собиралась. Брак распался.

Во второй раз она вышла замуж за легкоатлета Василия Хоменкова — по большой любви, окончившейся трагедией. Василий погиб в 29 лет, и говорить о причинах и обстоятельствах случившегося Тарасова отказывается на протяжении всей своей жизни. К 30 годам ее семья состояла из родителей, сестры с племянником и, конечно, фигуристов. Работе она посвящала все свое время, пока однажды подруга Тарасовой актриса Марина Неелова не затащила ее к гадалке. Та предсказала, что в этот день Татьяна встретит любовь всей своей жизни.

«Потом я заехала к подруге и увидела там Крайнева — это было так неожиданно, что я не удержалась, засмеялась и сказала: «Вот оно — мое счастье!» Так оно и вышло. Володя тут же вызвался отвезти меня домой, и, когда мы поехали, на небе появились сразу две радуги. Это был добрый знак».

Тренер и пианист

пианист Владимир Крайнев, фото: РИА Новости/Юрий Абрамочкин 35-летний Владимир Крайнев, знаменитый пианист, конечно, знал, кто такая Тарасова. Но и подумать не мог, что их обоих после знакомства буквально накроет взаимное притяжение. Через девять дней они стали жить вместе, хотя в их случае это выглядело весьма специфично. То Тарасова уезжала на сборы и соревнования, то Крайнев — на гастроли. Отец Татьяны шутил, что для полного счастья им нужен небольшой домик поблизости от взлетной полосы Шереметьево. Из-за постоянных разъездов они долго не могли оформить отношения официально. Наконец, подвернулся шанс: на гастролях Владимир прищемил палец и разыграл из этого целую трагедию — не могу играть, отпустите домой!

Ему позволили «окно» в 16 дней. Подняв все возможные связи, в эти две недели они умудрились организовать регистрацию в ЗАГСе. 2 марта 1979 года Татьяна Тарасова стала женой Владимира Крайнева.

Их совместимость была идеальной: для обоих работа была не просто работой, а делом жизни, призванием. Оттого так легко они переносили разлуку. Оттого им было так интересно вместе. «Меня всегда поражало Танино видение музыки — у нее талант превращать звуки в движения. Когда я ездил за границу, Таня просила меня привозить пластинки, которых не было в Москве, и из десятка дисков безошибочно выбирала несколько минут музыки», — рассказывал Владимир Крайнев. Вместе они сделали музыку для 18 программ ее фигуристов. Ее интуиция и его музыкальный дар вместе творили чудеса: номерами, поставленными Тарасовой, восхищался весь мир.


Душа в душу зажили и их родители: Анатолий Тарасов души не чаял в маме Владимира Иле Моисеевне. А Нина Григорьевна Тарасова только разводила руками: она-то думала, что пианисты живут уединенно, но количество гостей в их доме только увеличилось — к фигуристам добавились музыканты.

…Все оборвалось в мае 2011 года. Из Ганновера, где он несколько лет преподавал в консерватории, пришла новость: Владимир Крайнев внезапно скончался от разрыва легочной артерии. Обычно несгибаемая Татьяна Тарасова почернела от горя. «Володя сделал меня счастливой. Он поддерживал меня во всем. Вместе мы сделали 18 программ для моих фигуристов и прожили 33 лучших года жизни… А теперь его не стало и я не знаю, как буду жить дальше «, — только и сказала она. И снова ее спас характер. Ее ждали на льду, без нее не могли обойтись! И Тарасова взяла себя в руки. С 1967 года она не пропустила ни одной Олимпиады в качестве тренера — и продолжает держать марку.


Свой 71-й день рождения Татьяна Анатольевна встретила в Пхёнчане. В тяжелейшую для всей российской сборной Олимпиаду великий тренер остается на своем посту — а значит, и победы у нас обязательно будут.

Биография прославленного советского хоккеиста, футболиста и тренера Тарасова Анатолия Владимировича настолько увлекательна, в каждой строчке буквально пропитана любовью к жизни и выбранной им профессии, что невольно и сам начинаешь испытывать неподдельный интерес к спорту. Трудолюбивый и искренне преданный своему делу человек – именно так можно охарактеризовать великого спортсмена.

Будущий знаменитый спортсмен родился 10 декабря 1918 года в Москве. Мальчику едва исполнилось девять, когда не стало его отца. В связи с этой страшной трагедией Анатолию пришлось достаточно рано повзрослеть, взяв на себя определенные семейные обязательства. Например, на плечи будущей легенды легла забота о младшем брате.

Братья Анатолий и Юрий с раннего детства стремились проводить свободное время с максимальной пользой для здоровья. Поступление в спортивную школу «Юный Динамовец» стало счастливым трамплином на пути к будущим достижениям Тарасова. Проявление лидерских качеств легенды не заставило себя долго ждать, и он быстро стал носить капитанскую повязку юношеской хоккейной команды «Динамо», а еще спустя короткий промежуток времени – сборной Москвы.

Проучившись 7 лет в общеобразовательной школе, Анатолий Владимирович стал студентом профессионального училища, по окончании которого получил квалификацию «слесарь». По рекомендации руководства своей первой спортивной альма-матер Тарасов «сел за парту» Высшей школы тренеров. Случилось это в 1937 году.


Молодой Анатолий Тарасов и Всеволод Бобров

До наступления войны Тарасов любил гонять мяч. В 1939 году спортсмен вместе с командой «Динамо» из Одессы вошёл в состав группы «А». Вскоре, в 1941-ом, он временно поменял футбол на фронт. Домой Тарасов возвратился уже старшим майором.

В те времена Анатолий Тарасов играл с Всеволодом Бобровым. Про них молвили, что они два гения, которых политический режим страны и собственные амбиции поставили в условия жесткой длительной борьбы. Про них даже сняли документальный фильм «Анатолий Тарасов. Всеволод Бобров. Великое Противостояние».

Тренерская карьера

С 1947 по 1975 годы Тарасов входил в тренерский состав команды ЦСКА, хотя продолжал играть и сам. В общей сложности на льду спортсмен отыграл 100 ледовых поединков, сумев поразить ворота соперников 106 раз. Как итог - 18 золотых медалей у его подопечных.


В 1957 году великий спортсмен получил титул заслуженного тренера. А в 1958 году он стал тренировать команду СССР. На этой должности он продержался долгих 14 лет. Как итог - 9 побед советской сборной на международных соревнованиях, 3 Олимпийские медали. Цитата Тарасова

«Хоккей - праздник чувства и красоты»

передает весь спектр радужных эмоций Тарасова по отношению к главному делу всей своей жизни – спорту.


В 1961 году Тарасов самоустранился с должности главного тренера, а его место занял Аркадий Чернышев. Причиной ухода стало то, что он не стал выполнять приказ властей советского государства. От Тарасова требовали, чтобы его команда в матче с Чехословакией позволила сыграть с одинаковым счетом, что обеспечило бы ей почетную серебряную медаль. Конечный счет - 5:2, победа осталась за нашими, а его уволили.

«Жаль людей, которые равнодушны к спорту. Кажется, они здорово обедняют свою жизнь. Что насчет меня… Вот скажут: начни жизнь заново - снова выберу стезю тренера. Потому что это чертовски интересная профессия - воспитывать сильных и телом, и духом людей».

Такой цитатой из уст великого спортсмена не удивить. В своих подопечных тренер вкладывал всю душу.

Личная жизнь

Великий Тарасов вступил в законный брак летом 1939 года. Его женой стала девушка Нина – одногруппница, учившаяся вместе с ним в одном и том же учебном заведении. Зимой 1947 года у семейной пары родилась дочь. Счастливые супруги дали ей имя Татьяна.


Как известно даже не особым любителям спорта, сейчас - именитый российский тренер, для которой фигурное катание – дело всей ее жизни.


Несмотря на то, что семья познала немалую горечь военных лет, в 1950-х годах дочь легенды умело держалась на льду. Выделывать пируэты ей помогал отец, ведь дети для Тарасова были одной из главных ценностей в жизни. Свою вторую дочь супруги назвали Галиной (скончалась в 2009 году).

Книги и фильмы

В книгах спортсмена «Хоккей грядущего» и «Тактика хоккея» каждый будущий игрок, мечтающий стать профессиональным хоккеистом, найдет для себя немало полезного. Например, описания нападений, оборон как в индивидуальном исполнении, так и при взаимодействии с командой. По мнению великого тренера, значимую роль, помимо общеизвестных характеристик спортсмена, должны составлять способности хоккеиста одновременно помнить о тактике и передвигаться на коньках.


Анатолий Тарасов написал ряд книг о хоккее

Подопечные Анатолия Владимировича, например, именитые спортсмены Петров, Фирсов неоднократно завоевывали призовые места на Чемпионатах мира и Олимпийских играх. Одна из известных многим спортивных кинолент под названием «Легенда №17» рассказывает о начале спортивного пути хоккеиста из СССР - Валерия Харламова.


Кино начинается с незабываемых воспоминаний 1956 года: испанская коррида в родной стране матери великого спортсмена. Далее зритель уже видит московские пейзажи, сюжет начинает происходить в 1967 году. Юный спортсмен знакомится с именитым Анатолием Тарасовым. Именно он направляет своего подопечного в Челябинскую область, с целью выступлений за клуб «Звезда».

Покончив со всеми сложностями игр в этой команде, не отличавшейся высокими показателями, Валерий вскоре начинает демонстрировать отличные результаты. Благодаря Тарасову он пробивается сначала в лидирующие позиции ЦСКА, дальше – советской сборной.

Смерть

Жизнь Анатолия Владимировича трагически оборвалась 23 июня 1995 года. Судьбоносное стечение обстоятельств, цена которым – страшная смерть. При сдаче анализов в кровь Тарасова попал смертельный вирус, именно он и стал причиной его смерти. Инфекция спровоцировала инсульт, в результате это только ускорило уход спортсмена.


Анатолий Тарасов умер в больнице. Могила легенды находится в Москве, на Ваганьковском кладбище.

В данном материале мы расскажем, кто такой Тарасов Виктор. Биография его будет подробно рассмотрена далее. Речь идет о советском белорусском актёре кино и театра. Удостоен звания

Биография

Тарасов Виктор - актер, который появился на свет в Барнауле в 1934 г., 29 декабря. В 1948 г. семья отправилась в Минск. В 1953 г. окончил обучение в средней школе № 26. Был студентом Белорусского театрально-художественного института. В 1957 г. окончил это учебное заведение. В тот же период Тарасов Виктор стал служить актёром в Белорусском драматическом театре имени Я. Купалы, который расположен в Минске. Начал сниматься в кинофильмах с 1960 г. Его дебютной большой ролью стал образ Аксена Каля в картине «Первые испытания».

Актер с 1984 г. состоял в Союзе кинематографистов Белорусской ССР. Удостоен звания Белорусской ССР. Получил Государственную премию имени Я. Купалы за работу над телеспектаклем по под названием «Люди на болоте». В 1967 г. стал Народным артистом Белорусской ССР, а в 1982 г. - СССР.

Семья

Тарасов Виктор был женат на Татьяне Назарьевне Алексеевой. Его первая супруга является актрисой и заслуженной артисткой Белорусской ССР. Также состоял в браке с Ниной Ивановной Пискарёвой. Она также является актрисой. Имеет дочь Екатерину.

Творчество

Тарасов Виктор участвовал в спектакле по А. Дудареву «Вечер». Сыграл Городничего в постановке по Н. Гоголю «Ревизор». Участвовал в спектакле «Чайка» по произведению А. Чехова. Воплотил образ Барона в постановке «На дне» по М. Горькому. Появился на сцене как Михаил в спектакле А. Макаёнка «Левониха на орбите». Сыграл Кузьмина в произведении К. Крапивы «Люди и дьяволы». Также участвовал в следующих спектаклях: «Вызов богам», «Третья патетическая», «Миллион за улыбку», «Константин Заслонов», «Написанное остается», «Последний журавль», «Амнистия», «Погорельцы», «Забыть Герострата», «Воскресение», «Последняя жертва», «Дети солнца», «Русские люди», «Закон вечности», «Чудак», «Утиная охота».

Работал над озвучиванием мультфильма «Непоседа» (1983 г). Сыграл в фильме-спектакле «Последний шанс». Актеру досталась роль Тесленко. Работал над фильмом-спектаклем «Затюканный апостол».

Фильмография

Тарасов Виктор в 1957 г. снялся в фильме "Наши соседи" в роли милиционера. Тогда его не указали в титрах. С 1960 по 1961 г. работал над фильмом «Первые испытания», где сыграл Аксена Каля. В 1961 г. участвовал в части «Прорыв» киноальманаха под названием «Рассказы о юности», где воплотил образ Фёдора. В 1965 г. сыграл Павла Петровича Чижова в фильме «Авария». В 1967 г. ему досталась роль Андрея Желябова в картине «Софья Перовская». Вскоре на экраны вышел фильм «Рядом с вами», где актер появился в образе Речкова.

В 1969 г. снялся в роли Буряка в ленте «Тройная проверка». Следующим был образ Николая Ивановича в картине «Мы с Вулканом». С 1970 по 1972 г. актер работал над фильмом «Руины стреляют», в котором ему досталась роль Семёна. В 1970 г. воплотил образ Николая II в картине «Крушение империи». В 1971 г. снялся в роли Владимира Николаевича в фильме «День моих сыновей». Далее последовала работа над картиной «Вся королевская рать». Вскоре актер появился на экранах в фильме «Батька» в образе Юрия Бирила.

В 1972 г. принял участие в эпизоде картины «Семнадцатый трансатлантический». Следующей была роль Миши в фильме «Вашингтонский корреспондент». В 1973 г. на экраны вышла картина «Быть человеком» с участием актера в образе Решетникова. В 1974 г. сыграл Пономаренко в фильме «Пламя». С 1976 по 1978 г. актер работал над картиной «Время выбрало нас». Там ему досталась роль полковника. В 1976 г. сыграл Панихина в фильме «Всего одна ночь». Далее была роль Закружного. Этот образ актер воплотил в картине «Воскресная ночь», которая вышла на экраны в 1977 г.

В 1978 г. получил роль Маковского в ленте «Рядом с комиссаром». Далее была работа над короткометражным проектом «Дебют». В 1979 г. появился в образе генерала в картине «Точка отсчёта».

Также актер сыграл в следующих фильмах: «Звон уходящего лета», «Свадебная ночь», «Государственная граница», «Атланты и кариатиды», «Люди на болоте», «Паруса моего детства», «Затишье», «Иван», «Личные счёты», «Год активного солнца», «Поручить генералу Нестерову», «Победа», «Костёр в белой ночи», «Я любил вас больше жизни», «Последняя инспекция», «Куда идёшь, солдат», «Друзей не выбирают», «Нетерпение души», «Наш бронепоезд», «Мудромер», «Франка — жена Хама», «Мать Урагана», «Ай лав ю, Петрович», «Хэппи энд», «Прийди и виждь», «Чёрный аист», «Тутэйшия», «Проклятый уютный дом».

Дополнительные сведения

Поклонники с особой теплотой вспоминают роль актера в фильме «Водитель автобуса» и называют созданный им образ незабываемым. Ему удавалось добиться ошеломительной достоверности типажа. Актер снимался сравнительно мало, однако ему одинаково удачно удавались разнохарактерные роли. Многие поклонники отмечают благородство его взгляда. Актер с легкостью вживался в образ человека, который не может оставаться равнодушным к беде другого. Его герой всегда готов оказать помощь. К сожалению, в 2006 г., 9 февраля умер Тарасов Виктор.

Возраст его в тот момент достиг 71 года. Другие источники в качестве даты называют 10 февраля. Случилось это в Беларуси, Смолевичах. Похоронен на Восточном кладбище в Минске.