Дождь – прекрасное и завораживающее природное явление, которое не только красиво выглядит, но и обладает потрясающей энергетикой, которая способствует сбалансированию всех систем человеческого организма. Кроме того, эта стихия может иметь влияние на формирование некоторых черт характера людей. Но, данная статья будет посвящена не только положительному, но и не очень позитивному влиянию дождя на наш организм.
Первым интересным фактом влияния дождя на человека можно считать то, что по статистике у маленьких мальчиков при выпадении осадков обязательно портится настроение, появляется сонливость вместе с общей физической усталостью. Понятно, что реакция человеческого организма на переменчивую погоду вызывает усталость, головокружения и некоторую потерю работоспособности. Но почему именно маленькие мальчики страдают от дождя? Пока вразумительного ответа на этот вопрос никому найти не удалось.
Известно, что сырая дождливая погода имеет отрицательное влияние на людей с ослабленной иммунной системой: появляется уныние, организм начинает немного хандрить и т.д.
Моросящая же погода обычно вызывает сонливость, депрессию и пессимистические настроения.
Зато, люди с романтической натурой при дожде получают некоторую одухотворённость, вдохновение к творчеству и общий настрой на позитив.
Ещё существует мысль о том, что весенний дождь является наиболее полезным для человека. Именно в эту пору года , появляется много идей и фантазий в творческой жизни, общее состояние становится оптимистическим.
Тем не менее, сейчас уже трудно представить то, что ещё каких-то 100 лет назад люди специально набирали дождевую воду для умывания и купания. Тогда считалось, что если этой водой помыть голову, то волосы становятся более сильными и шелковистыми. Интересно, что же случится сейчас, если помыть голову таким специфическим «шампунем».
Есть несколько факторов, связанных с дождём, которые негативно могут отражаться на здоровье человеческого организма.
В результате вредных выбросов атмосферу некоторыми промышленными предприятиями стали не редки так называемые кислотные дожди, которые в основном выпадают рядом с мегаполисами.
Например, если прогуливаться по улице во время дождя без зонта, то всякого рода примеси могут повлечь за собой негативные последствия. Они могут вызывать отравления и даже иногда мутации. Кроме того, ионы тяжёлых металлов могут засорять каналы печени и почек. А при накоплении токсинов, организм можно довести до интоксикации.
Марганец, содержащийся в дождевой воде в больших количествах, способен вызывать симптомы многих заболеваний, которые не сразу заметны самому человеку и он, естественно, не прибегает к профилактическим методам лечения своего здоровья. Такой элемент, как марганец негативно влияет на нервные клетки, что впоследствии приводит к нарушению сна, быстрой утомляемости, общей усталости
Также опасной составляющей дождя является алюминий, который при накоплении в организме определённого количества становится своего рода катализаторов разнообразных неврологических заболеваний.
Кроме этих составляющих дождевой воды существуют ещё достаточное количество примесей, негативно отражающихся на человеческом организме, особенно со слабым иммунитетом. Так что, обязательно сходите в душ, где воспользуйтесь различными очищающими средствами (шампунем, мылом, гелем и т.д.). А уже после этого желательно выпить горячего чая или молока. Именно молоко обладает силой, которая способна очистить организм от различных негативных примесей.
Так что, берегите своё здоровье и помните, что даже безобидные вещи, по типу дождя, также могут плохо отразиться на состоянии вашего организма.
— Что происходит с организмом человека в дождливую погоду?
— Из-за пониженного атмосферного давления у людей также падает давление. Особенно в такую погоду страдают гипотоники. При сниженном давлении часто проявляется головокружение, слабость, становится не комфортно дышать, могут ощущаться покалывания в кончиках пальцев и наблюдаться отечность. К тому же снижается скорость кровоснабжения всех органов.
— Как дожди отражаются на эмоциональном состоянии людей?
— На самом деле все индивидуально и зависит от многих факторов. Насколько сильное влияние окажет дождь, зависит от психологических особенностей человека, его работы и разновидностей осадков. Например, когда дождь порывистый и непредсказуемый, он вызывает страх, повышенное чувство опасности и подсознательную готовность к тому, чтобы защищаться.
У некоторых она слишком высокая, в результате чего появляется бесконтрольная тревожность. Сейчас еще накладывается страх перед порывистым ветром и дождем: могут сорваться крупные предметы, объекты, которые ранят или попортят имущество, это тоже вызывает тревогу. С другой стороны,
мелкий монотонный дождь благотворно влияет на людей и успокаивает. 10-15-минутная прогулка под дождем помогает восстановить внутренний баланс, особенно если выбрать зонт правильного цвета.
Например, синий и голубой цвета вызывают умиротворение, красный или желтый настраивают на активность.
— А что происходит с работоспособностью?
— Это зависит от рода деятельности. Например, человеку, который занимается переводом, но не синхронным, а именно последовательным, дождь за окном будет помогать. А людям, ведущим переговоры, напротив, может помешать. Это связано с тем, что во время переговоров человеку нужно «выходить вовне», а здесь такая погода. В результате люди поддаются влиянию погоды за окном, начинают думать о том, как хотелось бы, например, покататься на велосипеде или погулять в парке, а из-за дождя этого сделать не удастся.
Следует помнить и о физических особенностях организма. Сниженное атмосферное давление — еще один дополнительный стрессовый фактор, так что если у человека пониженное давление от природы — работать будет сложнее. Особенно от такой погоды страдают сотрудники пенсионного возраста. Однако, если условия труда соответствуют необходимым критериям комфорта (в помещении достаточно пространства и света, мозг получает необходимое количество кислорода, а во время рабочего дня есть возможность немного прогуляться по улице), то стрессовый фактор не будет оказывать такого влияния.
— Как можно повысить работоспособность?
— Если руководство не возражает, стоит немного одомашнить атмосферу. Например, принести плед или грелку в виде мягкой игрушки. Хороший вариант — поставить на окно или рабочий стол картинки, которые ассоциируются с летом: зеленые яблоки, дыни, арбузы.
— Обостряется ли в такую погоду раздражительность, могут ли появиться конфликты в коллективе?
— Это свойственно людям, которые в принципе склонны к депрессии и зависимы от внешних факторов. Некоторые воспринимают промокшую одежду или капли на теле чересчур критично, из-за этого повышается напряжение и раздражительность.
— Но в дождливую погоду многие страдают от плохого настроения…
— Здесь две причины: отсутствие солнца и неоправданные ожидания. Люди ждут лето, отпуск, долгожданные выходные на природе, надеются выходить на улицу в легкой одежде, но этого не происходит. В результате наступает разочарование. Хотя есть масса альтернатив, например, можно пойти в бассейн или в сауну, которые вполне могут создать ощущение круиза. Главное — найти дополняющие элементы, которые помогут заменить или облегчить это состояние, а не концентрироваться на том, что за окном опять дождь.
Бороться с отсутствием солнца можно с помощью специальных ламп, предназначенных для светотерапии.
Их можно использовать утром и вечером, от 10 до 30 минут в день, сейчас существуют даже портативные устройства, которые можно брать на работу. Свет передает сигналы в мозг о том, что все хорошо и спокойно и никаких изменений не предвидится. Также следует принимать витамин D3 в каплях и в целом мультивитамины, это поможет справиться с хандрой.
— Как дождь влияет на сон?
— Люди, которые чутко спят, могут страдать от беспокойства. Например, если человек слышит, как вода бьет по карнизу, или он чересчур чувствителен к погодным явлениям (гроза, сильный или косой дождь), то это может мешать выспаться. Люди, которые крепко спят, во время дождя высыпаются лучше и легче переносят дождливые явления днем.
— Что делать, если из-за погоды опускаются руки, но нет возможности взять отпуск?
— Надо компенсировать. Например, ходить дома в летних шортах, платьях или шлепках. Хорошо помогает музыкальная терапия — стоит включать песни, которые ассоциируются с летом. Положительный эффект дают и запахи. Сейчас существует множество увлажнителей, в которые можно добавлять капли на масленой основе. Подойдут ароматы, связанные с летними цветами — розы, ландыши. Считается, что лучше избегать цитрусовых и ориентироваться на нейтральные запахи, хотя здесь все индивидуально, кому-то именно запах апельсинов может поднять настроение.
Июнь закончился, так и не дав москвичам толком насладиться солнечными днями. Надежды на самый жаркий летний месяц июль, видимо, тоже не оправдаются - по прогнозам синоптиков, на улице вновь будут ливни и пасмурно. Как дожди влияют на эмоциональное состояние москвичей, из-за чего возникает депрессия и как выжить тем, кто больше не может терпеть хандру, «Газете.Ru» рассказала психолог-консультант научного центра «Концепция» Арина Липкина.
- Что происходит с организмом человека в дождливую погоду?
Из-за пониженного атмосферного давления у людей также падает давление. Особенно в такую погоду страдают гипотоники. При сниженном давлении часто проявляется головокружение, слабость, становится не комфортно дышать, могут ощущаться покалывания в кончиках пальцев и наблюдаться отечность. К тому же снижается скорость кровоснабжения всех органов.
- Как дожди отражаются на эмоциональном состоянии людей?
На самом деле все индивидуально и зависит от многих факторов. Насколько сильное влияние окажет дождь, зависит от психологических особенностей человека, его работы и разновидностей осадков. Например, когда дождь порывистый и непредсказуемый, он вызывает страх, повышенное чувство опасности и подсознательную готовность к тому, чтобы защищаться.
У некоторых она слишком высокая, в результате чего появляется бесконтрольная тревожность. Сейчас еще накладывается страх перед порывистым ветром и дождем: могут сорваться крупные предметы, объекты, которые ранят или попортят имущество, это тоже вызывает тревогу. С другой стороны, мелкий монотонный дождь благотворно влияет на людей и успокаивает. 10–15-минутная прогулка под дождем помогает восстановить внутренний баланс, особенно если выбрать зонт правильного цвета.
Например, синий и голубой цвета вызывают умиротворение, красный или желтый настраивают на активность.
- А что происходит с работоспособностью?
Это зависит от рода деятельности. Например, человеку, который занимается переводом, но не синхронным, а именно последовательным, дождь за окном будет помогать. А людям, ведущим переговоры, напротив, может помешать. Это связано с тем, что во время переговоров человеку нужно «выходить вовне», а здесь такая погода. В результате люди поддаются влиянию погоды за окном, начинают думать о том, как хотелось бы, например, покататься на велосипеде или погулять в парке, а из-за дождя этого сделать не удастся.
Следует помнить и о физических особенностях организма. Сниженное атмосферное давление - еще один дополнительный стрессовый фактор, так что если у человека пониженное давление от природы - работать будет сложнее. Особенно от такой погоды страдают сотрудники пенсионного возраста. Однако, если условия труда соответствуют необходимым критериям комфорта (в помещении достаточно пространства и света, мозг получает необходимое количество кислорода, а во время рабочего дня есть возможность немного прогуляться по улице), то стрессовый фактор не будет оказывать такого влияния.
- Как можно повысить работоспособность?
Если руководство не возражает, стоит немного одомашнить атмосферу. Например, принести плед или грелку в виде мягкой игрушки. Хороший вариант - поставить на окно или рабочий стол картинки, которые ассоциируются с летом: зеленые яблоки, дыни, арбузы.
- Обостряется ли в такую погоду раздражительность, могут ли появиться конфликты в коллективе?
Это свойственно людям, которые в принципе склонны к депрессии и зависимы от внешних факторов. Некоторые воспринимают промокшую одежду или капли на теле чересчур критично, из-за этого повышается напряжение и раздражительность.
- Но в дождливую погоду многие страдают от плохого настроения…
Здесь две причины: отсутствие солнца и неоправданные ожидания. Люди ждут лето, отпуск, долгожданные выходные на природе, надеются выходить на улицу в легкой одежде, но этого не происходит. В результате наступает разочарование. Хотя есть масса альтернатив, например, можно пойти в бассейн или в сауну, которые вполне могут создать ощущение круиза. Главное - найти дополняющие элементы, которые помогут заменить или облегчить это состояние, а не концентрироваться на том, что за окном опять дождь.
Бороться с отсутствием солнца можно с помощью специальных ламп, предназначенных для светотерапии.
Их можно использовать утром и вечером, от 10 до 30 минут в день, сейчас существуют даже портативные устройства, которые можно брать на работу. Свет передает сигналы в мозг о том, что все хорошо и спокойно и никаких изменений не предвидится. Также следует принимать витамин D3 в каплях и в целом мультивитамины, это поможет справиться с хандрой.
- Как дождь влияет на сон?
Люди, которые чутко спят, могут страдать от беспокойства. Например, если человек слышит, как вода бьет по карнизу, или он чересчур чувствителен к погодным явлениям (гроза, сильный или косой дождь), то это может мешать выспаться. Люди, которые крепко спят, во время дождя высыпаются лучше и легче переносят дождливые явления днем.
- Что делать, если из-за погоды опускаются руки, но нет возможности взять отпуск?
Надо компенсировать. Например, ходить дома в летних шортах, платьях или шлепках. Хорошо помогает музыкальная терапия - стоит включать песни, которые ассоциируются с летом. Положительный эффект дают и запахи. Сейчас существует множество увлажнителей, в которые можно добавлять капли на масленой основе. Подойдут ароматы, связанные с летними цветами - розы, ландыши. Считается, что лучше избегать цитрусовых и ориентироваться на нейтральные запахи, хотя здесь все индивидуально, кому-то именно запах апельсинов может поднять настроение.
Дождь - потрясающее и удивительное явление, завораживающее людей своими магическими свойствами. Вообще вода обладает сильнейшей энергетикой, является источником жизни и способствует сбалансирования всех систем организма человека. Однако, мало кто догадывается, что она (а вернее такая стихия как дождь) оказывает прямое влияние на формирование некоторых черт характера человека.
Безусловно, сырая дождливая погода отрицательно сказывается на людях с ослабленным здоровьем: метеозависимые представители человечества впадают в уныние, начинают хандрить, некоторые теряют часть своей работоспособности.
Моросящий дождь вызывает сонливость, некоторые люди настраиваются на минор: на плечи давит необъяснимая тоска, печаль, без видимой причины на глаза наворачиваются слезы. У этой категории людей дождь формирует пессимистические настроения, им сложно сконцентрироваться, реализоваться с творческой и карьерной деятельности. Такие люди в достаточной степени не уверены в себе и затяжная дождливая погода способна привести к психическим расстройствам. Малейшая неприятность способна превратиться в огромную проблему. На фоне депрессивного состояния начинают формироваться такие качества характера как лень, пассивность, уныние.
У людей с более стабильной психикой и здоровьем особенности поведения, связанные с дождем, базируются на принятии этого метеоявления как неизбежного. Говоря об этом, невозможно не вспомнить о чопорной Англии, для которой дожди - обычное явление. Англичане практически не расстаются с зонтами и совершенно не страдают от этого. Они достаточно спокойны, рассудительны, практичны. Люди этого типа психологически стабильны и уравновешены, им не свойственны перепады настроения.
Романтических натур дождь одухотворяет, вдохновляет на творчество, настраивает на позитив. Такие люди в непогоде видят только положительные моменты: одни комфортно устраиваются на подоконнике с чашкой горячего чая и наслаждаются наблюдением за разбушевавшейся стихией, другие поддадутся порыву, а третьи отправятся на прогулку, несмотря на ниспадающие капли с небес. У такой категории людей дождь формирует жизнерадостность, оптимизм, активность, широту взглядов и прочие положительные качества. Они живут с твердой уверенностью, что у природы действительно нет плохой погоды. Влюбленных дождь сближает, а у сильных духом людей, еще больше закаляет характер.
Безусловно, нельзя утверждать, что только лишь дождь формирует характер человека, но он точно является одним из определяющих факторов в сложном процессе становления личности.
Что мы знаем о дожде? Практически все и ничего. Давайте поговорим на эту тему. Из сегодняшней статьи вы сможете почерпнуть немного информации о том, что такое дождь, о видах дождя, о кислотности и о его влиянии на наш организм.
Согласно энциклопедическим данным, дождь - это жидкие атмосферные осадки, которые выпадают в виде капель воды из облаков, капли дождя в диаметре могут быть от 0,5 до 7 мм.
Моросящий дождик или ливень, все это зависит от интенсивности, которая колеблется от 0,25 до 100 мм/час.
Виды дождя
Дожди, в зависимости от интенсивности и диаметра капель, бывают нескольких видов. Например: грибной, дождь с градом (когда кристаллы льда, не успевают превращаться в жидкость проходя через слои атмосферы с положительными температурами), грозовые дожди (сопровождающийся ударами молнии), обложной или затяжной дождь, ливень, морось, ситный и полосовой дождь.
Кислотность дождя
Нормальной кислотностью дождя считается уровень рН 5,6. А вот у кислотных дождей этот уровень ниже. Например, при кислотности воды рН 5,5 погибают все полезные донные бактерии в водоеме, а если кислотность воды составляет всего рН 4,5, тогда гибнет вся рыба, и земноводные и насекомые. Так, что ничего удивительного в том, что после прохождения кислотного дождя на листьях растений появляются и, конечно же, гулять под таким «дождиком» не нужно. Ничего полезного это вашему организму не принесет.
Кислотные дожди
Кислотные дожди оказывают отрицательное влияние на окружающую среду, водоемах появляются высокотоксичные ионы тяжелых металлов, например: свинца и кадмия. Именно поэтому не стоит купаться в водоемах с пониженной или повышенной кислотностью, так как это негативно скажется на вашем здоровье.
Думаю, что про кислотность вам все понятно. Самое время рассказать «о мерах предосторожности» любителям погулять под дождем.
Состав дождя
Я не говорю про грибной или ситный дождик, хотя если вы сильно вымокли лучше все же принять теплый душ, и надев на ноги теплые носки выпить горячего чаю с малиновым вареньем.
Выпавшие на землю осадки несут с собой различные примеси: пыль, пыльцу растений, вулканический пепел, грибковые споры и различные бактерии, промышленные выбросы добавляют оксиды азота и серы и органические растворители, а если зарождение дождевого облака начиналось над океаном, тогда в его составе осадков будут еще и ионы калия, натрия и магния. И весь этот «коктейль» проливается вам на голову в виде, возможно, того самого «грибного» дождичка. Как видно из вышесказанного, зачастую дождевая вода включает в себя чуть ли не всю таблицу Менделеева.
Влияние дождя на организм и наше здоровье
Трудно представить, что еще какие-то 100 лет назад, человек не только умывался, но и собирал для питья дождевую воду, считалось, что мытье волос дождевой или талой водой придавало им силу и шелковистость. Интересно, если сегодня вымыть волосы дождевой или талой водой, они вообще останутся, или предпочтут «покинуть» голову?
Вред дождя
Не нужно гулять в дождь без зонта, потому как примеси, содержащиеся в дождевой воде, влекут за собой массу проблем. Достигая определенного уровня концентрации в организме, многие из этих элементов начинают свое губительное действие, вызывая отравления и даже мутации. Ионы тяжелых металлов засоряют каналы печени и почек, а накопление токсинов приводит к интоксикации организма.
Достаточно тяжелые последствия для организма и здоровья, при отравлении марганцем, который также может содержаться в дождевой воде в больших количествах. Симптомы такого отравления присущи многим заболеваниям и, как правило, человек не сразу обращает внимание на это. Марганец способен засорять канальцы нервных клеток, что приводит к повышенной утомляемости, снижению работоспособности и сонливости. Другой вредный метал кислотного дождя - алюминий. Который, накапливаясь с годами, может стать причиной различных неврологических заболеваний. Другие «коварные» примеси не менее опасны, поэтому стоит при кислотном дожде воздержаться от прогулки и уж тем более не употреблять эту дождевую воду для бытовых нужд.
Если, все таки, вы вынуждены находиться в такую погоду на улице или дождь застал вас на улице врасплох, и спрятаться вам от него попросту некуда. Необходимо, по возможности, закрыть открытые участки тела, например, надеть жакет или куртку, голову, если нет зонта, тоже прикрыть от дождя.
После прогулки под дождем, придя домой обязательно примите душ с любым очищающим средством (гелем, мылом и т.д.), если вы гуляли без зонта, тогда вымойте и голову. После обязательно выпейте горячего чая или молока. Молоко, поможет нейтрализовать воздействие вредных примесей на организм.
Посмотрите прогноз погоды и, если что, не забудьте взять с собой курточку и зонт.
