При нагревании скисшего молока идет его створаживание. При этом отделяется характерная жидкость - сыворотка. Она используется как отдельный продукт, а также в качестве средства для процедур косметического характера. Можно ли пить молочную сыворотку? Есть ли от нее польза организму? Об этом и пойдет речь в статье.
Как приготовить молочную сыворотку
Чем полезная Как пить этот продукт? Прежде чем ответить на эти вопросы, давайте выясним, как готовить сыворотку. Для этого необходимо взять молоко (1 литр), процедить, например, через марлю, оставить на всю ночь в тепле. Наутро оно превратится в простоквашу. Данный продукт похож на желе или сметану. Все зависит от того, насколько жирное молоко. Простокваша может получиться более или менее густой. Массу кладут в кастрюлю и нагревают на огне (кастрюлю желательно поставить на распылитель). Нельзя, чтобы продукт закипел, иначе творог получится достаточно жестким. Снимают с огня кастрюлю в тот момент, когда творог еще мягкий. Теперь необходимо отделить от него сыворотку. Для этого берут дуршлаг с марлей. Нужно вылить в него полученную массу и подождать, пока стечет сыворотка. Литр молока не позволяет получить много творога, но зато сыворотки выйдет немало. При необходимости также можно приобрести ее в магазине в готовом виде. Она применяется для самых разных целей.
Вкусный и полезный напиток получается при смешивании сыворотки с разными соками из фруктов и овощей. Двойное целебное действие продукт оказывает с отварами из лечебных трав.
Дети оценят желе, приготовленное из сыворотки. Нужно нагреть два стакана продукта и добавить ½ ложки (столовой) желатина (предварительно замоченного). Также не забудьте про сахар, сироп или варенье. В результате вы получите очень вкусное и полезное желе.
Поговорим о составе
Всем известно, что напитки полезно пить молочные. Сыворотку многие специалисты настоятельно рекомендуют к употреблению. Почему? В ней всего 7% активных веществ. Но при этом она очень полезна. В ней очень мало жиров - не более 0,5%, но содержатся белки, которые отлично перевариваются. Есть в сыворотке и молочный сахар - лактоза. Данный компонент полностью усваивает наш организм. Этот углевод хорошо влияет на желудок. Он крайне полезен для нашего организма. Жир, в небольшом количестве, содержащийся в сыворотке, полезен, так как способен усилить действие ферментов.
В продукте содержатся белки, которые включают все незаменимые аминокислоты. Это делает продукт по-настоящему ценным.
Молочная сыворотка. Как ее правильно применять?
Как нам уже известно, очень полезна для организма сыворотка молочная. Как пить этот напиток? Для укрепления иммунитета нужно выпивать ежедневно по утрам по чашке сыворотки. Лучше всего вводить продукт в рацион в тот момент, когда не намечено никаких серьезных дел. Помните о легком слабительном эффекте.
В каких еще целях применяется сыворотка молочная? Как пить - нам уже известно. Теперь поговорим о косметических процедурах. Если регулярно протирать кожу лица сывороткой с соком лимона, она станет идеально белой. Такой рецепт подходит только для нормальной и жирной кожи.
Для укрепления волос и придания им идеального блеска мойте их все той же сывороткой. Она хорошо убирает загрязнения и существенно укрепляет корни волос. Можно добавить отвар корней лопуха, чтобы достичь лучшего результата.
Достаточно регулярно на протяжении 60 дней пить сыворотку, чтобы забыть навсегда о прыщах. Для этого берут данный продукт, добавляют к нему лимонный сок и кипяченое молоко (500 г).
Сыворотка молочная: полезные свойства. Как пить?
Молочная сыворотка способна творить настоящие чудеса. Она выводит шлаки из нашего организма, великолепно утоляет голод и жажду. Она может стать компонентом диеты, а также средством для эффективного похудения.
Положительно влияет на почки, печень и кишечник. Этот кисломолочный продукт уменьшает процессы воспалительного характера на слизистой и коже, способствует нормализации давления у тех, кто страдает гипертонией. Также, благодаря сыворотке, существенно снижается риск такого серьезного заболевания, как атеросклероз. При регулярном ее употреблении ревматизм затухает. Она помогает улучшить процессы обменного характера, улучшает кровообращение.
Специалисты говорят о том, что сыворотка поднимает настроение. Она помогает восполнить нехватку витаминов. Даже способна частично заменить овощи и фрукты.
Молочная сыворотка традиционно используется при таких заболеваниях: дисбактериоз, панкреатит, ишемия и многих других.
Поговорим о противопоказаниях
Если вы решили регулярно пить сыворотку, важно предварительно изучить ее влияние на собственный организм. Не забывайте, что этот продукт оказывает небольшое слабительное действие. Причем проявиться оно может в совершенно неподходящий момент. Именно поэтому стоит начинать употреблять напитки на основе молочной сыворотки в выходной день.
Как правильно пить сыворотку?
Лучше всего употреблять ее во время обеда. Подают ее на стол в подогретом виде. Для вкуса стоит добавить в нее укроп, тмин, перец, базилик, соль. Оптимальный вариант - пить ее перед едой с солью и специями.
Сыворотка эффективна при пониженной кислотности и плохом пищеварении. Если продукт может привести к появлению изжоги. В этом случае стоит воздержаться от употребления данного напитка. Достаточно часто он способствует восстановлению пониженной и повышенной кислотности. Многие молочные продукты воздействуют на организм практически также.
Поможет при диабете
Как правильно пить молочную сыворотку при диабете? Израильские ученые провели исследования. В итоге выяснилось, что она очень полезна при этом заболевании. Если пить ее до еды, существенно улучшается выработка инсулина. Также с ее помощью удается регулировать содержание в крови сахара.
Действует точно так же, как и современные препараты против диабета. При постоянном употреблении молока и молочной сыворотки существенно снижается риск развития сахарного диабета 2 типа. Кисломолочный напиток способствует повышению выработки глюкагоноподобного пептида. Данный гормон нашего кишечника стимулирует секрецию инсулина. Он не дает повышаться уровню глюкозы после еды.
Ученые предполагают, что совсем скоро молочная сыворотка станет одним из методов эффективной терапии при диабете 2 типа. Требуется более масштабное исследование. Необходимо оно для того, чтобы изучить пользу молочной сыворотки при диабете.
При панкреатите
Можно ли пить молочную сыворотку при панкреатите?
Как пить этот напиток при заболевании? Или лучше вовсе исключить из рациона больного? В данном продукте очень много лактозы. Это его главный недостаток. Больные панкреатитом не способны переварить лактозу. Она способствует диарее, тошноте и другим неприятным симптомам. Именно поэтому нужно очень осторожно применять сыворотку при панкреатите. Ее нельзя употреблять при и диарее.
Недопустимо включать данный продукт в меню больных с острым панкреатитом.
Когда состояние больного улучшается, его рацион расширяется. В это время можно осторожно вводить сыворотку в качестве полезного напитка. Она намного лучше цельного молока. Начинать лучше с четверти стакана по утрам. Постепенно порцию увеличивают до стакана.
Сыворотка может быть самостоятельным напитком. Также хорошо готовить из нее разные коктейли с соком.
Для больных панкреатитом стоит использовать сыворотку, приготовленную дома. Если же вы решите купить готовый напиток в магазине, стоит выбирать продукт без каких-то добавок.
Выводы
Сыворотка состоит почти на 90% из воды. Остальное - вещества, которые перешли в нее из молока. Данный напиток полезен, так как он менее жирный. Он отлично усваивается нашим организмом. В сыворотки отсутствует казеин, поэтому они хорошо перевариваются. В продукте масса полезных веществ - минералов и витаминов.
Послабляющее действие данного напитка позволяет лечить запоры. Молочная сыворотка хорошо снижает аппетит и утоляет жажду. Рекомендуется диетологами при борьбе с лишним весом.
Очень полезный и вкусный продукт - сыворотка молочная. Как пить этот напиток, чтобы улучшить свое самочувствие, вы уже знаете. Будьте здоровы!
Посмотрело: 13496
0
Как же здорово отдыхать на море, когда светит солнце, дует тёплый ветерок и над тобой летают чайки. Такая жизнь многим по нраву и многие хотели бы жить так вечно. Но вечно так жить не получится, и на это есть много причин. Одна из них – климат. В мире мало стран, где круглый год тепло и можно купаться. Поэтому придётся постоянно менять место отдыха, перелетая из страны в страну, меняя континенты и часовые пояса. В середине весны вообще сложно найти курорт для пляжного отдыха, и многие туристы задаются вопросам, а где тепло в апреле за границей на море и можно купаться и загорать? Вопрос резонный, ведь апрель в России – это ещё весна, лежащий на дорогах снег и ночные заморозки. Поэтому для пляжного отдыха надо непременно лететь за границу в тёплые страны. В какие? Этот вопрос мы сейчас и обсудим, и узнаем, где отдыхать лучше всего.
Раз мы коснулись темы континентов, то давайте рассмотрим их. Например, возьмём близкую нам Европу и её туристические страны. В апреле на территории Европы тепло, светит солнце и весна в самом разгаре. Пляжный сезон ещё е открыт, лишь некоторые курорты Испании и Португалии могут предложить отдых на пляже и купание в море, да и то ближе к концу месяца. Любимые Кипр и Греция ещё не прогрелись, тут идут дожди, а море прохладное, в котором невозможно купаться. Поэтому в Европу в апреле лучше ехать на экскурсии или с другой целью, но не на пляжи.
Следующий континент – Латинская Америка. Здесь в апреле тепло и ещё нет жары. Отличным вариантов видится Куба, где середина весны как раз окончание пляжного сезона. Температура воздуха достигает +30 градусов днём, а вечерами около +24. Море отличное с температурой +27 градусов. Но на нём уже начинают появляться волны, так как приближается влажный сезон дождей. В апреле бывает 6-7 пасмурных дней, и 4-5 раз идёт дождик.
Из-за умеренного тропического климата дожди на кубе чаще идут вечером и ночью, а днём светит солнце. Так что отправляясь на отдых на далёкий остров вы проведёте его лёжа на пляже, а не лёжа на кровати в отеле, ожидая хорошей погоды.
Мексика также принимает туристов последний месяц. В мае тут начнётся сезон дождей, начнут дуть сильные ветра и отдыхать на берегу океана станет нереально. В апреле же стоит солнечная погода, воздух прогревается до +32 градусов, а море до +27. За весь апрель выпадает 35 миллиметров осадков, а это всего 2-3 дождливых дня.
Если вы собираетесь в Мексику, то рекомендуем посетить популярный курорт Канкун. Берег курорта – это 25 километров белого песка. Шикарных отелей и интересных развлечений. Не стоит забывать и про достопримечательности Мексики. Помните, это родина народов Майя, а они многое знали наперёд и многое оставили после себя в наследство человечеству. Не упустите шанс побывать там, где жил великий народ.
Чтобы по-настоящему забыть обо всём, следует отправиться отдыхать на Сейшельские острова. Белые пляжи, бирюзовая вода, красивые пальмы – отдых будет таким, что вы захотите остаться тут навсегда. Весь берег Сейшельских островов будто из другой жизни.
Повсюду белый песок, который с непривычки ослепляет. Море с водой красивого оттенка. Пальмы, которые помогают укрыться от солнца и понежиться в тени. И большие камни, которые не понятно откуда тут берутся, ведь по близости нет гор и пещер. Но камни не мешают, они лишь украшают пейзаж, делая его неповторимым. В апреле на островах много любителей дайвинга, которые ныряют под воду, любуются подводным миром и получают наслаждение от всего этого.
Багамские острова – ещё одно место, где в апреле можно отдохнуть на сто балов. В это врем ягода тут полный штиль. Нет ветра, нет волн, на небе изредка проплывают облака. Солнце греет острова, температура поднимается до +27 днём, а ночью почти не опускается оставаясь в районе +24.
Прибрежные воды имеют показатели в +26 градусов, и эти показатели будут держаться весь месяц. Багамские острова не самые дешёвые для отдыха, но тут можно найти недорогие отели, и провести отдых своей мечты.
Следующим континентом, куда следует отправиться является Азия. Здесь также пляжный сезон подходит к концу, и в мае наступит сезон дождей, когда будет сильная жара и влажность, будут дуть ветра, а на море волны станут достигать высоты в несколько метров. Но до этого ещё есть время и в апреле можно отдохнуть в Таиланде.
В середине весны на курортах устанавливается отличная погода, которая временами портится и идёт дождик. За апрель бывает 3-4 дождливых дня, когда может быть пасмурная погода и идти дождик. В остальное время светит солнце и туристам ни что не мешает наслаждаться отдыхом на пляже, ходить на экскурсии и радоваться каждой минуте.
Не стоит забывать и про Хайнань, который часто называют восточными Гавайями и этому есть объяснения. И Хайнань и Гавайи находятся на одной широте, поэтому климат и там и там одинаковый, и отдыхать на курортах можно весь год. на Хайнань в апреле сухо, дожди редкость.
Днём бывает до +30 градусов, в вечернее время не ниже +24. Море почти такой же температуры, как и воздух, уступая лишь пару градусов +28.
На Гоа такая же погода, как и в Таиланде. Разницы нет почти никакой. А вот ниже Индии на Шри Ланки погода немного отличается. Днём бывает +33, а море прогрето до +26 градусов. при этом на острове начинают расцветать деревья и цветы, которым как раз нужна именно такая температура. Вообще на Шри Ланки круглый год что-то цветёт, по этой причине остров называют – цветущим. Приезжать сюда на отдых можно в любой месяц. И постоянно тут будут цвести деревья и разные цветы.
Египет – это уже Африка. И Египет единственная африканская страна, которая в апреле может принимать туристов на свои курорты и обещать им тёплую погоду и тёплое море. В апреле тут стартует новый пляжный сезон, хотя он и не заканчивался, ведь отдыхать в стране можно круглый год. Но всё же именно в апреле прекращаются и до этого редкие дожди, устанавливается солнечная погода, и можно находиться на пляже весь день. Отдых в Египте считается, а оно так и есть, самым дешёвым. И при этом уровень обслуживания и уровень отдыха на высоте. Это оценили не только русские туристы, но и европейцы, которых с каждым годом становится всё больше на берегу Египта.
Добрый день, друзья! Мы с нетерпением ждем лета, чтобы отправиться в очередное путешествие. Летом тепло (а иногда — просто жарко), море, пляж. Без проблем можно целый день гулять по городу, не боясь замерзнуть. Но, кто не может дождаться — не беда. Отправляемся в путешествие ранней весной.
Сейчас расскажем вам куда поехать отдыхать весной, в каких странах найти теплое море и солнечные пляжи. И где можно неплохо провести весенние каникулы и культурно обогатиться.
За интересными экскурсиями добро пожаловать в Европу. Здесь уже с марта начинается более-менее теплая погода, все расцветает. Какие преимущества?
- Доступные цены, на этот период всегда есть интересные предложения у турагентств;
- не жарко;
- теплолюбивые туристы сидят дома и ждут более подходящего времени для поездки;
- не забываем про весенние распродажи авиабилетов ;
- много достопримечательностей, неповторимая архитектура.
- Венгрия;
- Португалия;
Это — «сливки» европейских земель. Самые красивые прогулочные улицы, парки, тут же сосредоточены театры, картинные галереи.
Прага весной
Всегда есть классические маршруты, или же вы можете организовать себе что-то совершенно невероятное. Для молодежи открыты клубы, современные интерактивные музеи. Например, дом Музыки в Вене. Вы там уже побывали?
Венгрия всегда выглядит празднично, а весной тут проходят ярмарки, фестивали, весенний сезон в опере Будапешта порадует любителей классических произведений.
Вена...прекрасна всегда! Весной цветут сады, а магазины предлагают супер-скидки. Это тоже нужно иметь ввиду. Та же история с Италией. Почему бы не посетить Венецию, когда солнце только-только начинает припекать? Очень романтично, считаем.
Чехия, Испания, Германия порадуют любителей кулинарных фестивалей. Здесь же можно будет попробовать самые вкусные национальные блюда. Очень разные, конечно, так что выделите минимум 3 весны на посещение этих стран.
Море, солнце, пляж — и это весной!
Если не хочется культурной жизни, а хочется ленивого пляжного отдыха — не стоит ждать лета. Отправляемся:
- Таиланд;
- Китай (о.Хайнань);
- Вьетнам;
- Сейшелы;
- Канарские острова (Испания);
- Мальдивы;
С все понятно. Уже почти 2 десятилетия эта страна популярна для россиян. Тут тепло, недорого, а пик сезона — от зимы к весне. Конечно, таких развлечений и колорита вы больше нигде не найдете.
Закат на плаже Чайчет Chaichet. Остров Ко Чанг
Китай, Вьетнам, — прекрасны всегда. Здесь очень комфортные отели, вкусная необычная еда, а пляжи... слов нет, как хороши. Видели идиллические картинки с белым песком на фоне голубого неба, бирюзового моря и буйной зелени? Почти наверняка они были сделаны на здешних курортах.
Индонезия понравится любителям дайвинга и серфинга — условия идеальные. Тропические острова — это уже, своего рода, классика весеннего отдыха.
Есть же еще Доминикана, Куба, Мексика. Тут совершенно другой, горячий, пряный колорит. Пляжи не уступают Юго-Восточной Азии, а природа порадует вас красками. Экзотические фрукты, зажигательные танцы.
Кстати, кроме пляжного отдыха, здесь есть интересные города. Гавана, например! Всего 3-4 дня в этом городе зарядят вас энергией на целый год. А потом — добро пожаловать на побережье.
Такая притягательная Мексика
Куба, пляжи Варадеро – это белоснежный песок, похожий на муку. Уже весной тут рай. Море теплое, коксовое молоко прохладное, а ночи полны кубинской музыки и лучших коктейлей с ромом. На удивление не дорого.
Мексика, Канкун, ривьера Майя – поваляйтесь на пляже, а потом вас ждут Тулум, Чичен Ица. Интересная культура Майя и загадки древних цивилизаций.
Ривьера Майя
Доминикана, Пунта Кана – вода здесь достигает +27 градусов уже в начале весны. Вкусная еда, доброжелательные люди и масса интересного помимо пляжа.
Где весной покататься на лыжах
Кто сказал, что весной нельзя покататься на лыжах? Отличные условия на трассах в марте-апреле. Это курорты:
- Австрии;
- Франции;
- Швейцарии;
- Италии;
- Болгарии;
- Финляндии;
- Швеции.
Горнолыжный курорт в Андорре
Кстати, на Красной Поляне в Сочи не хуже, чем в Швейцарии. Отличная возможность покататься, погулять и хорошо отдохнуть.
Если едете в Европу — планируйте неделю на трассе и, например, неделю культурного отдыха в одной из столиц.
Карнавалы, праздники, фестивали
Отличная новость! Весной проходит масса интересных карнавалов. Хотите поучаствовать или просто посмотреть? Тогда отправляемся:
- Карнавал в Ницце, Франция;
- Венецианский карнавал, Италия;
- Карнавал в Кадисе, Испания;
- Рейнский карнавал в Германии;
- Фестиваль цветов Голландии, Австрии, Италии.
Япония покажет вам удивительное цветение сакуры. Можно заниматься созерцанием цветов днем и ночью, как настоящие японцы. Они очень красиво подсвечены снизу, так что ночью парки выглядят чарующе.
Оздоровительный отдых
Есть еще вариант с пользой для здоровья. Поездка на спа- и оздоровительные курорты. Благо, выбор большой:
- Российские здравницы;
- Подмосковные санатории;
- Европейские оздоровительные курорты.
Что бы не выбрали — отдых реально пройдет с пользой.
Российские курорты
Совсем неплохи отечественные санатории. Даже ближайшее Подмосковье предлагает вам огромный выбор оздоровительных центров. Тут вы получите:
- Лечебная гимнастика;
- Массаж;
- Терринкур;
- Скандинавская ходьба;
- Бассейн;
- Лечебное и просто вкусное питание.
- Санаторий «Истра» ;
- Санаторий «Подмосковье» ;
- Солнечногорский военный санаторий;
- Санаторий «Сосновый бор» ;
- Грязелечебница «Сапожковская».
Санаторий Сосновый бор
А еще, конечно, Минеральные Воды на Кавказе. Здесь можно не просто полечиться, а еще хорошо провести время, набраться сил. Даже 1-2 недели такое отдыха вам подарят заряд бодрости. Весной на Кавказе красиво и живописно, не забудьте фотоаппарат.
Лечебные Воды
Про Кавказ уже поговорили. Теперь европейские курорты.
- Карловы Вары (Чехия);
- Остров Искья (Италия);
- Висбаден (Германия);
- Баден-Баден (Австрия).
Карловы Вары
Весной здесь «не сезон», так что цены могут быть вполне приемлемыми, а иногда — они вас приятно удивят. А еще, это же красивые европейские города, весной, в цвету!
Едем в Крым весной
Здесь очень комфортно весной благодаря мягкому климату. Если плохо переносите жару — Крым станет идеальным решением. Здесь можно заниматься активным отдыхом, или просто гулять, читать на скамеечках в парке, лениво валяться на пляже.
Цены вполне приемлемые. Толп туристов еще не будет, гарантированно.
Посетите красивые Ливадийский и Воронцовский дворцы, поезжайте на целый день в Бахчисарай или Севастополь.
Недорогой отдых
Если поехать хочется, а в финансах вы ограничены — предлагаем бюджетные варианты:
- Кипр;
- Тунис;
- Чехия;
- Италия;
- Испания;
- Марокко.
Кстати, не лишним будет сходить в турагентство — поспрашивайте насчет «весенних предложений». Обычно, находятся интересные, недорогие варианты по всему миру! Ваша весна может стать очень яркой, если провести ее в по-настоящему интересном месте.
Или готовьтесь к весеннему отдыху самостоятельно. И не откладывайте в долгий ящик. Недорогие авиабилеты и отели раскупают быстро.
Весна – самое подходящее время восстанавливать иммунитет на морских курортах под ласковым южным солнцем. Однако далеко не все привычные для российского туриста курорты открывают в марте купальный сезон. В большинстве теплых стран с началом весны наступает низкий сезон, поэтому и отдохнуть в это время можно недорого.
Лучшие «пляжные» страны весной
Март и апрель – самое удачное время для пляжного отдыха в Азии – еще нет душного и жаркого смога, но море уже прогрелось до комфортной температуры. В тропиках Северного полушария это сухой сезон и благоприятное время не только для купания, но и для экскурсий.
Последний месяц высокого сезона в странах тропического пояса – это март, с апреля наблюдается падение спроса на это направление.
В мае в большинстве курортных стран начинаются дожди. Впрочем, это не очень пугает тех, кто хорошо переносит высокую температуру и влажность воздуха. Лучшие страны для отдыха на море в марте и апреле:
В перечисленные страны российским туристам виза не нужна, что позволяет слетать на отдых за границу по горящему, а значит, более дешевому туру. В список можно включить Австралию и остров Хайнань в Китае, Гоа и Шри-Ланку, но туда потребуется оформлять въездной документ.
В мае открывается сезон на средиземноморских курортах и возможности весеннего отдыха расширяются за счет европейских и североафриканских стран, а также курортов на Красном море. Поток туристов устремляется на Кипр, в Испанию, Грецию, Черногорию, Болгарию. Там стоит совсем летняя погода, а море прогрето до 20-22°С. Наполняются пляжи Турции, Египта, Туниса и Марокко. В Израиле и Иордании пляжный сезон наступает уже апреле.
Отдых на арабском Востоке
Объединенные Арабские Эмираты – это отдых для людей с доходами выше среднего, хотя непритязательные бэкпекеры и здесь находят бюджетные варианты жилья. По части сервиса ОАЭ затыкает за пояс все арабские курорты, радуя и удивляя ценителей восточной экзотики.
Прохладная по меркам Ближнего Востока зима сменяется умеренно теплым мартом (24-25°С) и жарким апрелем (до 34°С). Вода в Персидском заливе в марте еще не прогрета – всего 20-22°С. Но «нырнувшим» в тепло из холодной зимы россиянам она кажется уже вполне пригодной для купания. Другое дело – апрель, когда вода достигает 27°С и бассейны с подогревом уже никого не привлекают. В мае температура воздуха поднимается уже до 37°С.
Королевство Таиланд
С марта до конца мая в Таиланде стоит жаркая погода – температура воздуха держится на 34-37°С, вода на всех курортах прогрета до 30°С. Привычные места отдыха россиян – Паттайя, Пхукет, Самуи, Краби, Пхи-Пхи в это время продуваются легким морским бризом, а центральные и северные провинции уже накрывает влажная духота подступающего сезона дождей.
Экскурсии в это время лучше отложить и предпочесть им морские прогулки и водные развлечения – дайвинг, снорклинг и просто купание в теплом как парное молоко море. В марте и апреле оно становится совсем спокойным, высокие волны поднимаются редко. Май – не самое удачное время для посещения Пхукета и Краби. Погода портится и может меняться в течение дня несколько раз, а на море приходят шторма.
Камбоджа – открытие для российских туристов
Королевство Камбоджа пока остается новым для наших туристов пляжным направлением. В основном сюда едут, чтобы увидеть храмовый комплекс Ангкор. И мало кто добирается до прекрасного курортного городка Сиануквиль – раскрученного места отдыха европейцев. Несмотря на то, что Камбоджа и Таиланд соседи, погода в них немного отличается. Температурные показатели примерно одинаковы, но камбоджийский воздух немного суше и жара переносится легче.
Дневные температуры – 33-35°С, ночные опускаются до 22-23°С. Море, особенно у берега, почти горячее. Несмотря на то, что с марта по май здесь очень жарко, весна считается продолжением высокого сезона.
В мае с приходом дождей отдых уже не так комфортен – море начинает штормить и иногда при сильных ливнях вода заливает прибрежную полосу.
Пляжи Сиануквиля славятся на весь мир своей красотой, кстати, один из них – Виктори – принадлежит русской семье. Городской пляж – это один большой бар-ресторан. Если хотите попасть в райское место или заняться дайвингом или снорклингом, поезжайте на острова. Главное достоинство курортного Сиануквиля – фантастически низкие цены по сравнению с соседними Вьетнамом и Таиландом.
Весенний сезон во Вьетнаме
В начале весны пляжи лучших курортов Вьетнама пустеют – заканчивается сезон отдыха у русскоязычных туристов. Особенно хорошо это заметно по Нячангу. На улицах больше слышна английская и французская речь, еще не схлынули толпы китайцев, отмечающих свой Новый год как минимум месяц. Европейцы считают март и апрель бархатным сезоном.
Весной в Нячанге хорошо отдыхать с ребенком – море понемногу успокаивается, вода нагревается до 27-28°С и купание становится безопасным для детей.
Первые весенние месяцы сухие, дождей почти нет. Жара постепенно нарастает, но бодрый ветер с моря не дает духоте накрыть город. К маю на Фукуоке становится очень жарко – до 40°С, в Муйне немного прохладней – до 33-35°С. В конце весны на вьетнамских курортах можно отдохнуть относительно дешево. Отели и рестораны резко снижают цены ближе к лету.
Филиппинская весна
Весенние Филиппины – райское место. Позади остались шторма и ураганы. Белый песок, стройные ряды пальм, ласковое море и не очень жаркое солнце – вот что привлекает сюда туристов. В это время курорты наполняются европейцами, японцами и китайцами. Русские занимают последнее место в этом списке.
Март приносит сухую жаркую погоду – 33-34°С. Тем, кто не переносит влажную духоту, лучше избегать курортов на восточном побережье. Первый весенний месяц подходит любителям тихого размеренного отдыха. Внутри страны цены постепенно снижаются, а перелет остается пока самой дорогой статьей отпускного бюджета.
В апреле на острова надвигается влажная жара, поэтому тем, у кого есть проблемы с сосудами и низкое давление, лучше воздержаться от поездки. Столбик термометра редко опускается ниже 35°С, от палящего солнца спасает только номер в отеле или укрытые зеленью бухты. Цены на отдых держатся на прежнем уровне.
Майский отпуск лучше провести на западном побережье Филиппин, остальные регионы становятся непригодными для комфортного отдыха. К тому же в стране начинается сезон дождей. В это время туры и билеты на самолет дешевеют, и полететь на отдых можно за вполне приемлемую цену.
Мальдивские острова отличает стабильно теплая погода в течение всего года. Весна – это последний шанс отдохнуть в райском месте перед началом летних штормов. В начале марта на островах задувает сильный ветер, который может вызывать волнение на море. Но погода остается сухой и солнечной. К середине месяца ветры стихают и на остров съезжаются любители серфинга.
Март – продолжение высокого сезона, поэтому цены на отдых пока не снижаются.
В апреле начинаются кратковременные дожди, уменьшается количество солнечных дней. Заканчивается высокий сезон. Апрель – самый жаркий месяц в году, воздух прогревается до 37°С. В начале и в конце мая на острова налетают ветры. Середина вполне подходит для пляжного отдыха, так как жара немного спадает.
Пляжный отдых в Аргентине
Аргентина – не только страна древней истории и природных чудес, но и отличного пляжного отдыха на побережье Атлантического океана. Это страна-антипод, наши весенние месяцы – это аргентинская осень. Высокий сезон здесь продолжается с декабря до первых чисел апреля. На восточных курортах страны – в Мар-дель-Плата и Буэнос-Айресе стоит умеренно теплая погода – 24-27°С. Правда, вода холоднее, чем на азиатских курортах – всего 19-22°С.
Единственный весенний месяц, подходящий для отдыха на море – март. Роскошные отели вместо остывающего моря предлагают бассейны с подогревом и массу интересных экскурсий по стране. К концу марта цены на туры уменьшаются чуть ли не вдвое. Пляжный отдых в Буэнос-Айресе можно совместить с изучением этого удивительного города – самого европейского мегаполиса Латинской Америки и столицы страстного танго.
Мексика – страна для активного отдыха
Еще одна страна Латинской Америки, куда можно полететь весной – Мексика. Март не везде пригоден для пляжного отдыха. Температура в это время может колебаться от 17 до 30°С. Самая стабильная погода – в Акапулько (29°С) и Мехико (27°С). В марте туры в Мексику начинают дешеветь, в отличие от билетов на самолет. Этот месяц как нельзя лучше подходит для активных поездок по достопримечательностям.
Мексиканская весна считается самым благоприятным временем для пляжного отдыха на Карибском побережье.
В апреле температура воздуха постепенно растет, но последняя неделя месяца омрачается частыми ливнями. В мае уже очень жарко и дождливо. Зато цены существенно падают и курорты не переполнены туристами.
Весна на Острове Свободы
Март и апрель на Кубе – это высокий сезон. В это время практически нет дождей. Температура воздуха очень комфортная (до 26°С), за исключением двух курортов – Тринидада и Сантьяго-де-Куба. Там воздух нагревается до 30°С. Правда, вечерняя прохлада в марте еще заставляет одеваться теплее после захода солнца.
В апреле становится жарче, а ночи – совсем теплыми. Поднимающийся ближе к сезону дождей ветер привлекает на кубинские пляжи серферов. Лучший отдых в это время – на побережье Атлантики, там не так жарко как на карибских курортах. Майская жара сочетается с частыми, но непродолжительными дождями, идущими во второй половине дня.
Климатическое разнообразие нашей планеты позволяет отдыхать на пляжах лучших курортов в любое время года. Преимущество весенних месяцев – снижение потока туристов и цен на отдых.
После холодной снежной зимы так хочется тепла и солнца, поскорее покрыться золотистым загаром и щеголять им на фоне бледных соотечественников. А еще лучше, если для этого не нужно тратить время на оформление визы. Мы расскажем о чудесных местах с пляжами и теплым морем, куда россиянам разрешен безвизовый въезд.
1. Тунис
6. Малайзия
8. Израиль
Предыдущая фотография 1/ 1 Следующая фотография
9. Иордания
В Иордании ситуация с пляжным отдыхом такая же, как в Израиле: в Красном и Мертвом морях вода комфортная для купания, днем тепло, но при этом не слишком жарко.
10. Египет
В Египте весной холодно не бывает, но есть другая проблема - сильные ветра, стихающие только во второй половине апреля. Раньше ехать в Египет рискованно, зато цены на путевки ниже. Сейчас это актуально: пока еще не возобновилось полностью чартерное сообщение, отдых в Египте не такой дешевый, как раньше.
11. ОАЭ
ОАЭ - это один из лучших вариантов для весеннего пляжного отдыха, особенно в апреле. В мае уже становится жарко, возможны туманы и песчаные бури, поэтому лучше ехать сюда в первой половине весны. Но и цены в это время высокие.
12. Мальдивы
В марте и апреле на Мальдивах стоит удивительно приятная погода, а в мае усиливаются ветра в преддверии сезона дождей. Это особенно радует серферов и кайтеров, а для дайвинга и морских прогулок ветер и волны - не помеха.
13. Сейшелы
На Сейшелы весной торопиться не стоит: комфортнее всего здесь в мае, раньше – ветрено, случаются ливни, высокая влажность, хотя дождей уже и не так много, как зимой.
14. Куба
На Кубу лучше ехать в начале весны, пока еще сухо и не слишком жарко. В мае начинаются проливные дожди, растет влажность, что в сочетании с жарой переносится тяжело. Если сезон дождей не пугает, то на Кубу поехать стоит - пляжи тут открыты 12 месяцев в году.
15. Бразилия
На бразильском побережье пляжный сезон длится круглый год. Сезон дождей здесь условный - это повышенная облачность, а не ливни, как в странах Азии . В Рио-де-Жанейро он начинается в январе и длится до апреля, а затем стартует в Сальвадоре.
16. Доминиканская республика
Первая половина весны в Доминикане - высокий сезон с прекрасной погодой для пляжного отдыха. В мае повышается риск тропических штормов и тайфунов, становится жарче, поэтому снижаются цены на путевки.
