Как правильно метать ножи без вращения инструкция. Как научиться метать нож

Метание ножей является одним из давних направлений среди спортивных занятий. Занятия данным видом физической нагрузки благоприятно отражаются на всей опорно-двигательной системе человека и организма в целом. Для достижения высокого мастерства в метанииножей, необходимо иметь исключительное самообладание, а также серьезную психологическую подготовку, которые приобретаются только в ходе регулярных занятий. являются серьезным оружием, и относиться к этому виду физических нагрузок нужно со всей ответственностью. Польза от занятий по метанию ножей неоспорима:

Человек приобретает дополнительную уверенность;
Улучшается его способность концентрировать внимание;
Улучшается координация движений;
Повышается стрессоустойчивость;
Способствует развитию глазомера;
Повышает способность быстро и адекватно оценивать ситуацию принимать правильное решение.

Если вы не сторонник «таскания железа», а вам по душе нечто более интеллектуальное, то стоит обратить внимание на метание ножей . Этот вид физической нагрузки не просто укрепляет все мышцы, но и способствует повышению самооценки и уверенности в себе.

Как правильно метать ножи?

Как правильно метать метательные ножи, чтобы достичь определенных результатов? Существует несколько этапов метания ножей. Главным требованием является осторожность в работе с данным видом спортивного оборудованием. Этапы при метании ножей:

1. Подготовка к метанию ножа :

Выбираем метательный нож . Всего различают три вида ножей для метания: с тяжелым клинком, с тяжелой рукояткой и сбалансированные ножи. Если вы новичок в метании ножей, то стоит отдать предпочтение ножу с тяжелым лезвием или рукояткой, так как они легче переворачиваются во время броска. Если у вас несколько ножей для метания, то начинать тренировку необходимо с более тяжелых моделей. Если у вас нож с тяжелым лезвием, то его необходимо бросать, держа за лезвие. Если нож с тяжелой рукояткой, то его бросать необходимо, держа за рукоятку.
Возьмите нож для метания в ту руку, которая у вас доминирует. Нож необходимо держать крепко, что во время броска он не выскользнул и не поранил ни вас, ни кого-то рядом. Держать нож нужно так, как будто вы держите молоток за рукоятку. Рукоятка ножа кладется в раскрытую ладонь и обхватывается четырьмя пальцами. Большой палец ложится на верхушку. Данная методика хвата ножа полезна при метании обоюдоострого ножа.
Нож с лезвием без рукоятки, необходимо брать щепоткой. Для этого необходимо вытянуть ладонь перед собой и большой палец расположить так, чтобы образовалась складка между ним и ладонью. Нож берется рукояткой от себя, острие направлено вниз, тупая сторона должна лечь в складку. Большой палец должен лежать на одной стороне лезвия, а остальные пальцы, кроме мизинца - на другой стороне лезвия. Так вы сможете удерживать нож крепко, не надавливая на заостренную часть клинка. Как правильно держать нож для метания, можно увидеть на видео в интернете . Эта же методика хвата подходит и для обоюдоострого ножа, однако начинающим лучше всего держать метательный нож, как молоток.
В зависимости от того, на какую дистанцию вы собираетесь бросать нож, необходимо выбрать правильное расположение ножа перед метанием. Стоит помнить о том, что во время метания за рукоятку, нож должен успеть провернуться в воздухе минимум один раз, а - за лезвие - полтора раза. В соответствии с этим тоже разнится и угол наклона ножа при броске. При броске на короткие дистанции, необходимо поднять запястье к предплечью, так у ножа будет более высокая скорость для поворота в воздухе. При средней дистанции броска, необходимо завести запястье еще дальше за предплечье. На длинном броске ножа, запястье вообще не стоит сгибать, так как нет необходимости в придании ему дополнительного ускорения.
Выберите себе цель для метания ножа. При выборе цели, важно помнить, что она должна располагаться в безопасном месте, где никто не сможет появиться в зоне броска и попасть под ваше метательное орудие. Цель для метания должна быть достаточно мягкая, но не настолько, чтобы пробить ее насквозь. Для начинающих метателей, можно использовать картонные коробки, мишени из мягкой древесины. Важно, чтобы нож легко входил в мишень. Для отработки меткости, необходимо удаляться и приближаться на разное расстояние от мишени. Считая шаги до мишени, вы сможете легко научиться, правильно подбирать силу броска для поражения цели. Цель для метания может быть самая разная - висячая, стоячая, движущаяся и т.д.

2. Как правильно кидать метательные ножи:

Для того чтобы удачно бросить нож, необходимо принять правильную стойку. Для этого необходимо перенести вес тела на доминантную ногу. Вторую ногу выдвинуть вперед. Поднимите руку, в которой у вас нож перед собой, и согните локоть таким образом, чтобы нож оказался на уроне головы. Нож необходимо держать крепко и аккуратно, чтобы не травмировать ни себя, ни тех, кто находится рядом.
Взмахните ножом, перенеся вес с доминантной ноги, на выдвинутую ногу вперед, создавая движущий момент. Далее выпрямите руку с ножом вперед. С этого положения и совершается бросок. Для того чтобы привыкнуть к этому положению, стоит несколько раз попрактиковаться, раскачиваясь в этом положении. При метании ножей рука должна двигаться только прямо, вверх или вниз, избегая броска под углом. Отлично помогает визуализация колки дров. Представьте себе, что вы не нож метаете, а колете дрова, когда движение руки с топором должно быть строго вперед и вниз.
Отпустив нож, завершите бросок. В момент, когда рука с ножом полностью выпрямлена и нацелена в цель, просто дайте возможность ножу двигаться, придав ему ускорение. При этом тело ваше должно быть слегка наклонено вперед с упором на выдвинутую вперед ногу. Важно, отпустить нож вовремя, тогда он пролетит расстояние до цели и поразит ее под углом 90◦.

Как кидать метательные ножи, чтобы поражать цель с высокой точностью? Не сильно, но динамично. На самом деле для меткого попадания, силы требуется совсем немного, зато важна сосредоточенность при броске.

Ошибки при метании ножей

Если вы бросили нож, а он поразил мишень не острием, а рукояткой, то стоит отойти на шаг назад и попробовать бросить еще раз. Ножу не хватило расстояния для совершения оборота. Один шаг равен полуобороту ножа. Увеличивать силу броска нет смысла. Можно либо уменьшить расстояние до мишени на шаг либо увеличить.

Если вы кидаете тяжелые ножи, то чтобы попасть точно в цель, необходимо выбрать за прицел точку, немного выше поражаемой цели.

Как правильно бросать метательные ножи мы уже рассмотрели, теперь можно поговорить о некоторых правилах по уходу за ножами для метания и безопасности самого процесса метания ножей:

После завершения тренировочного процесса, обязательно почистите нож, удалив с него следы веществ, которые могут попасть на его поверхность от поражения ваших целей. Особенно, это важно, если в качестве цели были использованы фрукты, овощи, мясо и т.д.
Чтобы выбрать для себя самый идеальный нож для метания , необходимо попробовать пометать несколько разновидностей ножей, как с тяжелой рукояткой или клинком (со смещенным центром тяжести), так и сбалансированный нож. Важно почувствовать силу контроля при метании ножа, тогда сразу же станет ясно, что вам подходит более всего.
Более легкие ножи для метания являются более подходящими для поражения цели.
При метании ножей не расставайтесь со здравым смыслом. Выбирайте свои цели осознанно и с оглядкой на последствия.
Для метания ножей лучше не использовать кухонные ножи . Они быстро выходят из строя и тупятся.
При метании ножей не стоит сжимать нож слишком сильно, дабы не порезаться, но и сильно слабый хват может привести к травме. Найдите для себя оптимальный вариант прилагаемых усилий.
Если вы только учитесь, как метать ножи, то не стоит брать в качестве метательного ножа складной. Стоит отдать предпочтение ножам с фиксированным клинком.
Учитывайте тот факт, что во время обучения не все ваши броски будут удачны, и нож может отскочить от мишени. Поэтому не стойте слишком близко к мишени, а свой взгляд сконцентрируйте на ноже до тех пор, пока вы не убедитесь в его безопасности.
Для тренировок не стоит использовать слишком острые ножи.
Тренировочной процесс не стоит проводить в помещении, особенно в квартире. Вы можете разбить окно, повредить мебель и бытовую технику. Целесообразно проводить занятия на улице в уединенном месте или в специальных секциях для занятий этим видом физической нагрузки.
Перед броском всегда убедитесь, что никто не попадет в зону вашей цели и не получит травму.

Что вам понадобится, чтобы научиться метать ножи?

Для того чтобы приступить к тренировкам, необходимо:

Приобрести нож с фиксированным лезвием. Если есть возможность, то приобретите ножи различных видов, чтобы выбрать оптимальный для себя вариант.
Найти подходящее место, где вы будете проводить тренировки. Желательно, чтобы это место было уединенным.
Приобрести мишень. В качестве мишени могут быть использованы деревянные щиты из мягкой древесины, коробки из картона, деревья и др. Важно, чтобы ваш нож не пробивал мишень насквозь, а мягко входил в нее.
При себе всегда стоит иметь аптечку с самыми необходимыми средствами для оказания первой помощи при травмах.

Как проводить тренировки по метанию ножей?

Основными принципами при проведении тренировочных занятий по метанию ножей, являются сосредоточенность, внимание, целеустремленность и обладание определенными физическими данными. Весь тренировочный процесс заключается в том, чтобы планомерно выполнять заранее подготовленный план упражнений. План этот составляется индивидуально, в зависимости от того, какие навыки вы хотели бы приобрести при данной тренировке. Если вы занимаетесь самостоятельно, то составьте его сами, если вы занимаетесь с тренером, то он должен вам составить такой план для каждого занятия. Пример самого простого плана тренировки:

При каждом броске необходимо тренировать дыхание. Оно должно быть согласовано с разными фазами броска.
Подобрать для себя силу броска. Помните о том, что в метании ножей сила не играет ведущей роли.
Постановка туловища, движение ног и туловища.
Правильная постановка руки, кисти ладони. Важно знать и уметь правильно держать нож во время броска.
Сосредоточиться на цели и на ее дистанции.
Отработать стандартные положения на различной дистанции с учетом использования различного вида ножей для метания. Например, броски среднего размера ножа с дистанции два метра до мишени каждые 10 секунд; броски большим ножом с расстояния до мишени 3 м каждые 15 секунд; броски маленького размера ножа с расстояния до мишени 1.5 м каждые 10 секунд и т.д.

Обычно тренировочный процесс, для многих, сводится к многократному повторению определенных упражнений, с подробным разбором их на составляющие.

Прочитали 2468 раз(а)

Имеют несколько существенных отличий от других видов холодного оружия. Несмотря на то, что теоретически для броска можно использовать любой нож, наибольшую точность и эффективность дает оружие, специально для этого предназначенное. К первому и одному из важнейших отличий здесь следует причислить особое соотношение рукояти и лезвия. В как правило, они находятся в равновесии. За исключением отдельного подвида оружия, предназначенного для бросков на дальние дистанции. Там допускается наличие более тяжелого лезвия.

Другим важным отличием является отсутствие деревянной или пластмассовой обшивки рукояти. Вместо этого рукоятка такого ножа плоская, как и лезвие, и имеет в себе отверстие. В некоторых случаях это просто металлическое кольцо, предназначение которого, как нетрудно догадаться, в том, чтобы привязывать к нему веревку. Такое крепление дает возможность вернуть неудачно брошенный снаряд или использовать последний в качестве гарпуна в различных ситуациях. Например, в случае с удержанием добычи или необходимости взобраться на препятствие.

Еще одно немаловажное отличие метательного ножа от обычного - это, пожалуй, отсутствие гарды, которая смещает центр равновесия между лезвием и рукоятью. Она сильно уменьшает точность броска. Также следует заметить, что обычно состоит из пары одинаковых или смешанных Поражающая сила брошенного снаряда такова, что позволяет попасть в цель на достаточно большой дистанции - до десяти метров. Но возможным это становится только при правильном выборе метательного оружия.

Как правильно метать ножи?

Научиться этому не так уж сложно, как может показаться на первый взгляд. И каждый человек при должном усердии способен освоить данное искусство, главное - достаточное количество практики. Умение отправить нож в полет красиво и точно в цель может значительно А также снимет накопившийся стресс, улучшит настроение и даст выход эмоциям, особенно если в качестве мишени повесить фотографию неприятного человека. Кроме того, узнав, как метать ножи, можно не только прекрасно развлечься, но и развить полезные качества. В первую очередь это глазомер, точность, координация.

Техника

Перейдем к практической стороне вопроса. Существует несколько основополагающих советов относительно того, как метать ножи. Во-первых, делать это можно не только на улице, но и дома. Было бы место. Все, что вам понадобится для начала, включает в себя лишь деревянную доску и пару метательных снарядов. Главное, - чтобы никто не вошел в когда начнется тренировка. Так что лучше заранее предупредить домашних или же отправить их куда-нибудь погулять. Еще было бы неплохо убрать из зоны тренировок все ценные предметы, технику и мебель, которые могут пострадать в процессе. Цель должна быть чуть ниже метающего, ноги на ширине плеч.

Не секрет, что многие, особенно мальчишки, пытались делать это в юности. Тем не менее, большинство так и не поняли до конца, как метать ножи правильно. Все дело в том, что без соответствующего захвата очень трудно совершить удачный бросок. В данном случае следует браться за клинок, а не рукоять. Большой палец при этом ложится на условный центр тяжести ножа и прижимает его к ладони. Бросать оружие можно движением сверху или снизу. В первом случае замах делается от головы.

Во втором варианте нож бросают, замахиваясь от колена, но это несколько сложнее. Помните, что при метании кисть не должна крутиться и отклоняться. Вначале придется потренироваться, чтобы выработать привычку держать ее в статичном положении. Само оружие, напротив, должно скользнуть по руке, отправляясь в полет. Во время броска рука не должна совершать слишком резкого, дерганого движения. Действие следует совершать достаточно быстро (для придания нужной кинетической силы), но мягко.

Правильность замаха

В самой крайней точке замаха рука с ножом должна находиться примерно на уровне уха тренирующегося. При этом не следует вкладывать в бросок слишком много силы. Движение руки прекращается в тот момент, когда она полностью выпрямляется. В этот момент оружие начинает свое движение к цели. Точность попадания напрямую зависит от положения бросающей руки. Важно, чтобы выпрямленная, она указывала точно на цель. Помните, что любое, даже самое малое отклонение здесь, даст в итоге большую погрешность. В броске участвуют предплечье и плечо, но, как уже говорилось выше, ни в коем случае нельзя задействовать движение кистью.

Учитывая, что речь идет в основном о том, как метать ножи новичкам, дистанция не должна быть слишком большой. Не стоит перенапрягаться, для начала тренировок будет достаточно пары метров. Далее следует постепенно увеличивать это расстояние. Любая описанная техника метания ножей предусматривает под собой сперва обучение правильному броску и уже только потом - меткости. Поэтому вначале следует обращать больше внимания на то, чтобы оружие вонзалось в щит при каждом броске. Затем, когда это станет без труда получаться, можно начинать тренировать меткость.

На заметку спецназовцам. Герои кинобоевиков нередко ловко орудуют ножами и метают их с удивительной точностью. Насколько показанное в кино соответствует действительности? Есть ли в реальной жизни такие мастера владения ножом? Если - да, то как научиться метать ножи? Эти вопросы стали темой беседы корреспондента журнала «Оружие» с создателем клуба по метанию ножей «Твёрдая рука» Владимиром Ковровым.

Добрый день, Владимир Сергеевич! Мастерство владения и метания ножом многих киногероев вызывает восхищение. Интересно, а есть ли актёры, специализирующиеся на фильмах в стиле «экшн», которые действительно умеют метать ножи?

Мастер по метанию ножей Владимир Сергеевич Ковров держит свой любимый нож

Вы знаете, да, по-видимому, никто... К сожалению, всё, что мы с вами видим на экране, не выдерживает никакой критики ни в плане ножевой техники, ни в плане правдоподобности происходящего. В России есть один единственный актёр, который в жизни умеет обращаться с ножами столь же мастерски, как и в кино - это Мухтарбек Кантемиров, который снялся в культовом фильме Юлия Гусмана «Не бойся, я с тобой» (1981).

Всё что он показывает в этой ленте, снято без дублёров, без монтажа и полностью реально. Кантемиров метает ножи, скачет на коне, стреляет и делает это профессионально, ведь он из знаменитой династии цирковых наездников.

Знаменитые ножи (сверху вниз): не имеющий аналогов нож из Стамбула начала прошлого века, «Шайтан», «Катран»

Ну, хорошо, артистов, владеющих холодным оружием, нет, но хоть интересные ножи в современном кино показывают, или же оружие в фильмах такое же «реальное», как и «мастера», им орудующие?

Ну почему? Конечно, есть! Недавно мы смотрели фильм Никиты Михалкова «12».

Там по сюжету двенадцать присяжных заседателей обсуждали убийство молодым юношей своего отца. В фильме показан нож предприятия «Титов» под названием «Горец», версия №2. Дальше в фильме демонстрировалось, что этот нож, будучи отпущен лезвием вниз на высоте в метр, глубоко входит в пачку бумаги. Мы провели свой эксперимент... да, собственно, вот этот нож, а вот пачка бумаги... не хотите взглянуть? (Владимир Сергеевич кладёт пачку бумаги на пол, поднимает «Горец-2» на 1-1,5м и отпускает... Нож тыкается в пачку и падает в сторону, проделав вмятину глубиной в пару миллиметров.) Все понятно?

Мы нашли пустую коробку из-под обуви, положили туда несколько скомканных картонок, и тогда нож вошёл в «пачку бумаги» почти до середины. Полагаю, так всё и было снято... Этот эксперимент наглядно иллюстрирует, что в современном кино все действия с ножами просто неправдоподобны и смешны. Только в «Антикиллере» была очень хорошая попытка показать ножевой бой в исполнении Евгения Сидихина и Сергея Векслера.

Ношение холодного оружия законно или нет?

Ножи бывают разные... V нас долгое время была статья №222 «Ношение и хранение холодного оружия», которая с 2006 г. перестала быть актуальна. Теперь вас не могут привлечь к ответственности за ношение и хранение, а «прицепиться» могут лишь к одному - транспортировка холодного оружия без документов. Поэтому идеальный вариант при ношении ножа на улице - иметь на него документ. Но даже если у вас нет такой бумаги вообще, то милиционеры обязаны составить протокол в двух экземплярах, в котором отмечаются параметры ножа, размеры (замеры производятся линейкой), маркировка, надписи. После этого протокол передаётся в экспертный Центр МВД, потом в суд и если будет установлено, что ваш нож относится к холодному оружию, то вас привлекут к административной ответственности, то есть обяжут оплатить штраф.

А нож никто у вас конфисковать не имеет права. Ни во время составления протокола, ни после. И, кстати, если холодному оружию более 50 лет, то хранить его дома можно без документов совершенно свободно. Но если вы им кого-то ранили или не дай бог убили, то тут административным наказанием отделаться не получится..,

Как выбрать хороший нож?

Вы знаете, критериев миллионы: форма, размер, назначение, бюджет... Я всегда советовал своим ученикам придерживаться трёх простых правил при выборе ножа. Если вы идёте по магазину (рынку, выставочному центру) и ваш взгляд выхватил из массы ножей какой-то один, то (внимание!) это первый сигнал. Дальше: подержите его в руках и задайте себе вопрос «удобно ли вам с ним»? Если - да, то это второй сигнал... И наконец, если у вас что-то в сердце отозвалось и появилось желание владеть этим ножом, то не раздумывайтесь - покупайте. Ножей много не бывает... Сколько их у меня, я не могу вам сказать... Много. Покупаю сам, дарят, делаю... Я с четвертого класса делаю ножи: для себя, друзей. Это позволило мне многого достичь, я научился затачивать нож, много лет спустя открыл клуб «Твёрдая рука».

Вот в этот момент необходимо отпускать нож, чтобы он «пошел» в мишень под правильным углом

Расскажите поподробнее о клубе «Твёрдая рука».

Сколько в нём членов, чем вы занимаетесь, какие достижения? Вы знаете, сколько человек я сказать не могу: люди приходят, уходят... Вот в этой толстой книжке я записываю адреса и телефоны, она полна... Занимаемся мы метанием ножей, обсуждением новинок, смотрим фильмы, общаемся.

У меня самый демократичный клуб в мире - каждый делает то, что хочет. Мы принимаем участие в соревнованиях: UNIF1GHT - чемпионате мира по версии FIAU, чемпионате России. Достижения у нас не слишком выдающиеся, так как в России много школ метания холодного оружия: «Железный век» (Самара), в университете Наяновой М.В. работает школа Андрея Яковлева.

Правильное положение руки при метании ножа сверху с хватом «за рукоятку»

Скажите, почему из всех видов ножей вас интересует именно ножи для метания?

Есть ведь выкидные модели ножей, кортики, финки... В реальной жизни, мне кажется, они удобнее, ведь применение метательного оружия очень редко, выпускать нож из рук, надеясь поразить противника,- это последний аргумент бойца?

Ох, сколько вопросов... Начну с конца. Да, метание оружия это крайний способ закончить схватку, бойцы спецназа вообще не проходят метательную подготовку, они изучают «ножевой бой» - совершенно особую технику владения ножом, которая в их профессии очень часто необходима. Это два совершенно разных понятия: ножевой бой и метание ножа...

А вот что касается жизни, то я расскажу вам одну историю, которая была со мной. Несколько лет назад я возвращался домой на машине поздно вечером. Неожиданно на одном из поворотов недалеко от дома она заглохла, и я вышел посмотреть, что там такое... Времени было около 12 ночи, на улицах никого, а от дома ко мне подошли парочка здоровенных ребят в одинаковой одежде: то ли охранники, то ли бандиты... Они стали громко нетрезвыми голосами спрашивать, кто я такой, что мне тут надо, сколько стоит машина и вели себя агрессивно... У меня с собой всегда есть нож, и не один, как вы сами понимаете. Я не сказал им ни единого слова, достал из бардачка пять моих ножей для метания, отошёл от машины в сторону и очень быстро «положил» их в одну точку в дерево.

Парни замолчали, а я убрал ножи, закончил с машиной и уехал. Надо было видеть их реакцию: они не просто замолчали... Они, сохраняя почтительную дистанцию, пожелали мне счастливого пути...

Так что нож - это защита, которая всегда с тобой. Причём, нож для метания не подходит под категорию холодное оружие, так как у него нет гарды. Вы можете носить его совершенно спокойно. Выкидной нож в этом плане гораздо хуже, он расшатывается, у него слабая сталь, но у него есть одна особенность, которой нет ни у одного другого ножа - звук... Если вы скажете хулиганам: «что вам надо?», то никто не знает о том, что последует дальше: успокоят их ваши слова или, наоборот, подхлестнут. А если вы скажете: «простите... (щёлк), что вам надо?», то тут они будут обескуражены: что там у вас?

Правильное положение руки при метании ножа сверху с хватом «за клинок»

Только ни в коем случае не надо показывать ваш нож, держите его за спиной - это гораздо страшнее. Чем хороша, например, финка? Вот у меня есть прекрасный классический образец - финка завода ВАЧА (г. Златоуст), без какой-либо гарды, специально сделанная для ношения за голенищем сапога. (Если кто-то покажет вам «финку» с гардой - посмейтесь над ним.) Если достать финку в момент «напряжённого разговора» и держать её за ручку обратным хватом, то есть лезвием назад, то ваш противник не видя её, тем не менее, будет чувствовать её присутствие... Он уже не сможет спокойно разговаривать, а будет постоянно коситься на вашу руку.

(Мы плавно перешли к одному из «огневых рубежей» клуба, в котором можно было метать ножи в стенку. Видно было, что деревянные кубики в стене меняются довольно часто.)

Как можно научиться метать нож?

Сколько существует способов метания ножа? Способов много, все зависит от человека. Профессионалы метают нож на 30м., и это с учётом того, что они попадают в мишень размером 9x9 см. Я, к сожалению, не могу метать ножи так далеко из-за того, что ростом не вышел и из-за того, что у меня не очень хорошее зрение - на 30м мишень я уже не вижу... Но на 10-15м я метну что угодно: нож, вилку, ножницы, гвозди... Я использую всего два метода метания. Первый это «безоборотное кидание» (изобретение Юрия Федина), когда рука опущена, нож берётся за рукоятку прямым хватом, а дальше, поднимая руку вверх, вы выпускаете нож, и он без какого-либо оборота входит в стену.

Знаменитые ножи (сверху вниз): финка HP ЧЗ, «Горыныч» (им награждаются отличившиеся бойцы-спецназовцы), нож «Каратель»

Это очень просто... (СВ. Ковров продолжал беседу со мной, втыкая ножи в деревянную стенку с завидной точностью.) Однако, если вы ранее занимались каким-то видом спорта, связанным с мячом (волейбол, баскетбол, теннис), то у вас будет совершенно пагубное и неверное желание подкрутить нож при броске. Это у спортсменов в крови... Как только я это вижу, то понимаю, что тут быстро ничего не получится... Второй метод - метание ножа сверху. Вы берёте его за ручку, отводите руку назад и делаете широкий мах, отпуская нож, но, не прекращая мах после начала полёта ножа. Если вы стоите в 5-6м от мишени, то клинок войдёт в мишень без оборота, если дальше - то нож совершит 1,5 или 2,5 оборота.

Есть ли у вас любимые ножи для метания?

А какие ножи метают на соревнованиях профессиональные спортсмены? Я метаю нож своего изобретения, который называется «Лидер». У него уникальная форма, он очень удобен. На соревнованиях метают либо его, либо «Осетр». Хотя, все зависит от человека, его предпочтений.

Нож «Катран» (его брат-близнец был подарен оружейниками Президенту Д.А. Медведеву), всего выпущено 150 штук таких ножей

Я люблю каждый нож, который у меня есть... Я не коллекционер, я не собираю ножи по историческому принципу или определённой фирмы. Я покупаю их, исходя из единственного критерия: нравится! Учу желающих метать нож в цель я тоже потому, что мне это нравится! В клуб приходит много людей, процентов 70 уходят после первого же раза, ещё 20 после одного-двух месяцев, научившись кидать и попадать в цель. А вот те 10 процентов, которые приходят регулярно, это и есть мой клуб - «Твёрдая рука». Мы всегда открыты и рады новым людям... приходите...

Иван СЕДОВ

В современном мире есть множество увлекательных занятий, которым можно уделить свободное время: фитнес, бассейн, занятия боксом или боулингом и прочее. Такое мужское увлечение, как метание ножей, отличается тем, что оно не требует специальной экипировки и помещения. Можно почитать информацию о том, как метать ножи, практическое руководство приобрести в магазине, а затем начинать упражняться в доступных условиях:

В лесу среди деревьев.
На даче с использованием в качестве мишени деревянной постройки.
В собственной квартире, подготовив специальный щит для занятий.

Регулярные тренировки улучшат глазомер, помогут снять напряжение и стресс, разовьют координацию и поднимут настроение. Для того чтобы узнать, как выбрать нож и как научиться метать ножи, читайте материал далее.

Как правильно выбрать нож

Другие техники

Как говорилось выше, помимо основных, существуют и другие техники. Как надо метать ножи некоторыми из них, разберем далее.

Первая из них называется "остриём вперёд":

Взять нож правой рукой за ручку, лезвие смотрит налево.
Разместить большой палец сверху и направить вдоль ручки, другими пальцами обхватить её снизу.
Занять исходную позу - подготовка к бою; нож располагается в правой руке, согнутой перед грудью.
Оттолкнуться правой ногой и повернуть корпус в левую сторону, ускоряющимся движением руки отправить клинок в мишень.

При безошибочно выполненных действиях техники метания остриём вперёд нож во время полёта может сделать полный оборот и поразить мишень на расстоянии 7-10 метров.

Рукояткой вперёд

Это следующая техника, с которой мы познакомимся. Выполняются следующие действия:

Не знаете, как метать ножи? Нужно пальцами правой руки взять нож за перо, лезвие при этом смотрит налево.
Большой палец положить поверх и направить вдоль клинка, другими пальцами нужно придерживать его внизу, не касаясь при этом острия лезвия.
Занять ту же позу, что и в предыдущей технике.
Увести правую руку назад кверху для размаха левой ноги вперёд, не сгибая при этом запястья.
Далее, оттолкнувшись правой ногой и повернувшись в левую сторону корпуса, послать нож в мишень плавным движением. В полёте он выполняет оборот и поражает цель на расстоянии 5-8 метров.

Метание ножа сверху

Как правильно метать метательные ножи сверху? Для выполнения этой процедуры требуется:

Встать к цели левым боком, ноги расположить на ширине плеч.
Взять нож в правую руку, а левую устремить в сторону мишени.
Выполнить замах правой рукой, нож при этом должен располагаться выше головы либо на её уровне.
Клинок должен находиться на одной оси с предплечьем.
Оттолкнуться правой ногой и сильным взмахом руки бросить клинок в мишень. Действие выполняется на выдохе.

На что следует обратить внимание

Во время тренировок необходимо обращать внимание на следующее:

При броске нужно сохранять равновесие, в момент выпуска клинка 70% веса уходит на стоящую впереди ногу.
При отправке ножа из руки в цель необходимо прицеливаться как бы ногтем большого пальца, а после броска как будто тянуться за ним до полного распрямления стоящей сзади ноги. Основное требование - не отпускать руку вниз ниже уровня мишени после броска и не позволять хлёста кистью руки. На выходе нож должен скользить в направлении цели по большому пальцу.

Уход за ножами

Качественные изделия для метания служат довольно долго, десятки лет, но они нуждаются в хорошем уходе.

Неизбежным последствием метания является появление «заусенец» при попадании ножей друг в друга. Как только они образуются, следует сразу же срезать их при помощи напильника, в противном случае при следующей тренировке порез или заноза обеспечены.

Если нож выполнен из углеродистой стали, его требуется насухо вытирать после каждого использования, а при продолжительном хранении - натирать маслом. Ножи из коррозиеустойчивой стали в этом смысле имеют большое превосходство.

Для достижения хороших результатов есть некоторые советы от профессионалов:

Если тренировки проводятся на открытом воздухе, рекомендуется накрутить на рукоятку ножа яркий скотч или изоленту, - так будет легче его найти.
Даже если у вас большой опыт в метании, начинать занятие рекомендуется с разминки - плавные броски и минимальные расстояния.
Упор делайте не на силу броска, а на его чёткость.
Дайте возможность договориться мозгу и телу. Если что-то не получается, отдохните. Обучение проходит после, а не в момент тренировки.
Не стоит экономить на мишени, в большую цель метать проще и приятнее.
Ищите единомышленников!

Однако если самостоятельное обучение вас пугает, на вопрос, где научиться метать ножи, ответ можно найти очень просто. В каждом городе существуют специальные клубы, преподающие различные техники. Достаточно просто поискать их адреса.

Удачи в обучении и дальнейших успехов!

Эти вопросы задает себе каждый, кто входит в мир метания ножей, но и профессионалы находятся в постоянном поиске.

Конечно, метать можно гвозди, ножницы, отвертки, даже обычные рабочие ножи , но вот нужно ли? Метание ножа – это благородное искусство, отдых, спорт, и чтобы получить максимум удовольствия, а тем более достигнуть результатов, к выбору метательного ножа нужно подойти серьезно.

Начнем с нескольких мифов, которые сложились в обществе, о ножах для метания

Миф 1. Метательный нож – это страшное боевое оружие, которое поражает все и вся на расстоянии 20 м включительно. Просто ложись и прячься

Миф явно порожден кинематографом и различными «фронтовыми» историями. По факту же, если у человека есть нож, последним дураком он будет, если этот нож выбросит. Рабочая дистанция для метателя 3-9 метров. Еще дальше отойти от мишени можно, но уже непросто.

Миф 2. Неважно, что и с какой дистанции метать

Очень даже важно. Нож , который весит меньше 100-150 грамм, трудно метать даже людям подготовленным, а начинать с этого обучение — вообще последнее дело.

Любые пластиковые рукоятки или накладки неизбежно разобьются и сорвутся с ножа – это только вопрос времени. Точно так же срезается любая обмотка. Исключительно мешают метанию всевозможные балансиры . Они быстро сбиваются и меняют баланс, да и не нужны ножу балансиры, откровенно говоря. Но о балансе чуть дальше. Любая техника метания , даже безоборотная, так или иначе привязана к дистанции, и если мы произведем два абсолютно одинаковых броска с 3 и 3.5 метров, ножи придут к мишени совсем по-разному.

Миф 3. Мой любимый миф – ртутные ножи, которые втыкаются как их ни кинь

Они всплывают в каждом втором разговоре о метании чего угодно. И практически у каждого уважающего себя человека есть друг/сват/брат/ бывший командир (нужное подчеркнуть ), который их лично держал в руках и даже метал. У особенно уважаемых ртутный нож буквально лежит в гараже. Но после просьбы предъявить связь с другом загадочно прерывается, а нож теряется. Я не сомневаюсь, что ртутный нож существует, но до чего же он неуловим, сволочь. За 10 лет поисков я ни одного рабочего ртутного ножа так и не встретил =)

Миф 4. Хорошо летают только сбалансированные ножи или ножи с каким-то особенным балансом

Огромное заблуждение.

Существуют ножи сбалансированные , у которых геометрический центр совпадает с центром тяжести и не сбалансированные – центр тяжести смещен в сторону рукояти или клинка. Нож с балансом в рукоять (цент тяжести смещен к рукояти ) с большей силой поразит цель при броске хватом за клинок, нож с балансом в клинок – при метании за рукоять, а сбалансированный нож одинаково входит в мишень с одинаковой силой при любом способе метания. В этом вся разница.

По каким параметрам выбирать метательный нож

К сожалению, сегодня рынок наводнен большим количеством ножей , которые называются «метательными », но таковыми являются с большой натяжкой. Хочу рассказать об основных принципах подбора метательного ножа. Они помогут выбрать качественную вещь, и не повестись на бестолковые поделки.

Важнейшая характеристика метательного ножа – его размер и вес.

С начальной дистанции в 3 метра комфортно полетят ножи не легче 150 г , при этом уже на 5 метрах нож должен весить не меньше 180-200 г , с 7-9 метров лучше метать ножи весом в 200-350г . Оптимальная длина метательного ножа начинается от 200 мм . Начать обучение лучше с тяжелых ножей, они «прощают » метателю ошибки в технике. Если нож удобен и достаточно тяжел, учиться легко и приятно.

Я помню себя подростком, когда чудом нашел какие-то безымянные «метательные » ножи в ларьке, пробовал метать — и огорчался, ножи летели плохо и нестабильно. И как потом за уши было не оттянуть от метательного стенда в кузнице, когда я выковал свои первые метательные ножи (тогда хороших серийных было не найти).

Вторым по значимости параметром я бы назвал удобство ножа .

Очень важно, чтобы поверхность была шероховатой, хорошо ощущалась рукой. Все углы должны быть скруглены, режущая кромка без заточки. Важно, чтобы нож комфортно ложился в руку тем хватом, которым вы собираетесь этот нож метать .

Важна прочность и долговечность ножа .

С дистанции 3 метра нож приходит в мишень с силой в два раза большей, чем при ударе рукой. Поэтому метательный нож должен быть особенно прочным. Монолитная конструкция, без всевозможных обмоток и накладок. Толщина по обуху не меньше 5-6 мм.

Особенное внимание важно уделить стали и ее термообработке. Оптимальными сталями являются: нержавеющие 420, 40Х13, 65Х13 а так же углеродистые 30ХГСА и 65Г . Твердость метательного ножа рекомендуется в районе 40-45 единиц по Роквеллу . При меньшей твердости нож будет гнуться, при большей может сломаться.

Теперь о технике метания

Освоить ее нетрудно даже самостоятельно.

Для этого нам понадобится:

комплект из 3-6 одинаковых метательных ножей (длина не меньше 200 мм вес от 150 г),
мишень – подойдет простое сухое дерево, но лучше изготовить полноценный стенд . С ним учиться намного легче (см. видео о стенде ниже)
рулетка для измерения дистанции
основы техники и тренировка.

Существует три основных техники:

Спортивная (техника топора) – хватом за кончик рукояти
Свободная (оборотная) – хватом за клинок или рукоять
Безоборотная – хватом за клинок, при которой нож приходит в мишень, не совершая оборота.

Все техники привязаны к дистанции, поэтому свою тренировку мы начинаем с разметки расстояний. Отступаем на 3 метра от мишени (здесь пригодится рулетка ). Это базовая дистанция, с которой мы начнем. Оговорюсь, что со временем мы научимся определять свою дистанцию в 3, 4, 5 метров на глаз, но для начала лучше отсчитать и отметить точно по рулетке.

Спортивная техника самая простая

Становимся в стойку. Для правшей – левая нога впереди, носок на трехметровой отметке, правая сзади. Берем нож за рукоять на глубину около 4 см. Замахиваемся от плеча так, чтобы рука шла параллельно телу, и выпускаем нож чуть выше точки прицеливания. Выпускаем легко, не сжимая рукоять излишне сильно. И, если все сделано правильно, – нож торчит в мишени.

Если нож пришел в мишень не параллельно земле, и рукоять отклонена вверх, значит он перекрутился , стоит взять следующий нож чуть глубже. Если же нож пришел рукоятью вниз – это недокрут , значит берем следующий чуть мене глубоко. Точно так же при перекруте можно подойти чуть ближе к мишени, не меняя хват , а при недокруте – отойти.

Определив нужную дистанцию и хват, запоминаем их и дальше работаем над однородностью движения.

Принцип свободной техники такой же, отличается дистанция и хват

Нож берем за клинок со стороны обуха так, чтобы пальцы не попадали на условную режущую кромку. Кончик клинка чуть выглядывает из сжатой ладони. Замах так же от плеча, при этом кисть не доворачиваем. Нож должен вылетать из руки под углом 45 градусов вверх. За рукоять так же берем на полную длину ладони.

При метании за клинок начальная дистанция 3-3.5 м, при метании за рукоять — 4.5-5 м

Безоборотная техника чуть сложнее

Начинать проще с коротких дистанций в 1.5-2 м.

Основы показаны в видео

Качественные метательные ножи служат очень долго – десятками лет. Однако и они требуют ухода.

Непременным следствием метания являются появление заусенцев при попадании нож-в-нож . Как только заусенец появляется, его нужно сразу же спилить напильником, иначе при следующем броске порез и заноза гарантированы.

Если нож из углеродистой стали, после каждой тренировки его важно насухо протереть, а при длительном хранении — смазывать маслом. В этом смысле ножи из коррозионностойкой стали имеют преимущество.

При метании на открытом воздухе лучше пометить рукоятку ножа яркой изолентой, чтобы легче было искать.
Даже если вы отлично метаете , начинайте тренировку с плавных бросков и минимальных дистанций – дайте мышцам и связкам разогреться.
Делайте упор не на силу, а на четкость броска .
Учитывайте, что при неразогретых связках бросок сокращается, значит, если в начале тренировки вы поражаете цель с 3.5 м, то в конце сможете отойти на 4 м.
Дайте мозгу и телу договориться. Если не получается, сделайте перерыв. Обучение происходит не в момент метания , а после него.
Не экономьте на мишени , учиться и впоследствии метать проще и приятнее, когда мишень большая.
Ищите единомышленников!