Дженнифер энистон об идеальном весе, возрасте и стиле. Дженнифер Энистон: личная жизнь

0 9 августа 2014, 12:00

В свежем интервью владелице бьюти-марки рассказала об отношении к возрасту, об идеальном весе, генах и собственном стиле.

45-летняя невеста хотела бы немного похудеть:

Только что я съела булочку. Обычно я позволяю себе хлеб по выходным, но, честно говоря, мой организм плохо воспринимает углеводы. В идеале, я бы хотела скинуть пару кило. Мой оптимальный вес всегда колебался в пределах 50 килограммов. Но в моем возрасте сложнее его поддерживать.

Энистон выглядит моложе своих 45-ти лет и благодарит за это гены:

Мой папа - стопроцентный грек. Ему исполнился 81 год, а у него навряд ли найдется хоть одна морщинка. У бабушки, скончавшейся в 95 лет, тоже их не было. Кроме того, важно пить много воды и использовать по-настоящему хорошие средства для лица. Но не злоупотреблять ими - это еще один важный момент. Хороший сон всегда необходим.

Также Энистон поведала о давлении "вечной молодости", которое давно существует в Голливуде:

Я вижу, как женщины пытаются навсегда остаться молодыми, прибегая к различным процедурам. Я благодарна за то, что многому научилась на чужих ошибках: я не вкалываю себе в лицо никакую гадость. Когда я встречаю таких женщин, мое сердце разрывается. Я думаю: "Боже, если бы ты только знала, насколько старше ты выглядишь". Они пытаются повернуть время вспять. Но все, что видят окружающие, - это неуверенный человек, который не может дать себе стареть нормально.

Еще у меня есть жених, который приставит дуло к моей голове, если я хоть что-то сделаю с лицом.

Какими женщинами восхищается Энистон?

Мне повезло, что я знаю женщин вроде Глории Стейнем, - она одна из самых потрясающих дам на всей планете. И она не трогает свое лицо. Дайан Китон, Аннетт Бенинг - эти бесстрашные женщины безупречны.

Помимо этого, актриса поделилась секретами стиля:

Хотите раскрою тайну? Я всегда шью футболки под себя. Это глупо, но работает. Или вам просто нужно найти идеальную. Скажем, у марки James Perse есть реально отличные футболки и тэнк-топы. Также у Theory есть хорошие футболки, базовые вещи. Что касается джинсов, то у меня есть пара Genetic - такие больше не выпускают. Когда я покупаю джинсы Hudson, всегда убираю карманы: мне нравится их посадка, но не карманы. У Helmut Lang бывают прекрасные скинни. Еще я ношу жакеты Saint Laurent.

Если говорить о прическах, Дженнифер предпочитает слегка небрежный вид "только из постели". Многому ее научил любимый стилист-парикмахер

"Мало весишь – критикуют. Много весишь – критикуют.

Если верить прессе, я была и чересчур худой, и чересчур толстой.

Нечего и пытаться угодить каждому, поэтому я предлагаю нам всем раз и навсегда бросить это бесполезное занятие".

Удар судьбы Дженнифер Энистон

У нее были все причины, чтобы комплексовать, впадать в депрессию и искать утешения в десертах и гамбургерах или того хуже - алкоголе. Любимый муж Брэд Питт, с которым они прожили вместе пять лет, бросил ее на глазах у всего света. И ушел не к кому-нибудь, а, по мнению многих, самой красивой женщине планеты – Анжелине Джоли.

Но Дженнифер Энистон не сломалась под ударом судьбы. Наоборот, пережитое закалило ее и сделало еще красивее. Ей уже 41 год, но внешности знаменитой Рейчел из сериала «Друзья» завидуют даже 20-летние девушки.

Параметры Дженнифер Энистон

Дата рождения: 11 февраля 1969 года

Рост: 168 см

Вес: 50 кг

Параметры: 94-58,5-90

Знак зодиака: водолей

Настоящий цвет волос: русый

Цвет глаз: серо-зеленые

Товарный знак: шикарные волосы (тратит баснословные суммы на уход за волосами)

Любит: массаж, поездки к морю, рисование акварелью

Не любит: фотографироваться (папарацци), татуировки (касательно своего тела)

Дженнифер Энистон о склонности к полноте и комплексах

«Когда я была подростком, мой папа любил повторять, что у меня такая огромная задница, что на ней можно спокойно подавать поднос с чаем и печеньем».

Зачем и как она худела для роли Рейчел в «Друзьях»: продюсеры сочли, что у актрисы слишком круглые щеки и массивные бедра, поэтому поставили ей условие – либо сбросить лишний вес, либо забыть о сериале. Дженнифер решила попробовать новинку - диету Zone. За несколько недель диеты (плюс занятий на беговой дорожке, велотренажере и степпере) ей удалось сбросить больше 10 кг, и ее фигура стала напоминать песочные часы.

Дженнифер Энистон об эмоциональном переедании

Что она делает, если начинает прибавлять в весе: полностью исключает из рациона макароны, белый хлеб и сладости, ограничивает перекусы горстью ягод или ломтиком сыра.

Питание Дженнифер Энистон

Что у нее в тарелке: овощи, ягоды и фрукты (Джен особенно любит чернику и мускусную дыню), морепродукты, копченая индейка, филе говядины, курицы, лосося с рисом и овощами, завернутые в листья китайского салата или капусты, мясные и рыбные филе, в качестве гарнира - дикий или бурый рис, цельнозерновые макароны.

Время от времени – омлет и яйца всмятку, сыр, цельнозерновой хлеб, орехи, ягодные и творожные десерты. Каждое утро актриса начинает со стакана воды с лимоном. В течение дня пьет воду, соки, травяной и зеленый чай.

Когда и сколько она ест: 5-6 раз в день, три основных приема пищи и 2-3 перекуса. Старается питаться экологически-чистыми продуктами по сезону.

Какая еда сразу поднимает ей настроение: кукурузные чипсы под соусом сальса с гуакомоле и коктейль «Маргарита» (текила+сок лимона или лайма+апельсиновый ликер; подается в охлажденном бокале с ободком, слегка окунутым в соль). Вообще, мексиканскую кухню Джен предпочитает всем остальным. На втором месте – итальянская.

Терпеть не может: греческую кухню (хотя сама наполовину гречанка, по отцу), китайскую и индийскую. Не поклонница острой пищи.

Фитнес Дженнифер Энистон

Любимые виды фитнеса: пробежки, йога, каноэ, гири, восточные единоборства.

Что сделала с ней йога: «Мои ноги стали более стройными. Мои руки - сильнее. Мне кажется, я даже прибавила сантиметр в росте благодаря тому, что все время стараюсь выравнивать позвоночник. Но это все приятные бонусы. Главное – я стала более гармоничной и устойчивой внутреннее. Когда держишь асану, учишься быть терпеливой с самой собой. Ты обязательно справишься, а если нет – ничего страшного. Это не соревнование. Не гонка. Это просто жизнь».

Кто научил ее йоге под музыку: тренер Мэнди Ингбер (Mandy Ingber). Джен говорит, что обязана ей своей суперформой. Они встречаются три-четыре раза в неделю и занимаются по часу-два. В качестве разминки -20 минут на беговой дорожке. «Это помогает разогреть мышцы перед тем, как приступать к асанам».

Что помогло ей пережить развод с Брэдом Питтом: уроки будокона - это смесь восточных единоборств и психотерапии. Дженнифер предстояла ответственная съемка для обложки журнала Vanity Fair. Ей хотелось выглядеть привлекательной и счастливой, несмотря на то, что Брэд только что переехал к Анжелине Джоли. И тогда лучшая подруга и коллега по сериалу «Друзья» Кортни Кокс свела ее с Кэмероном Шейном, создателем будокона. Удары руками и ногами, прыжки, отскоки, взмахи – все это помогло сжечь калории, подтянуть мышцы и позволило привыкшей держать неприятные переживания в себе Джен выплеснуть наружу стресс и обиду.

Ее меню

Завтрак: гренок с нежирным мягким сыром и фруктовым\ягодным желе, чай.

Или: 2 яйца вкрутую на цельнозерновом тосте с ломтиками помидора.

Или: порция овсянки с ягодами или ломтиками я блока, изюмом и орешками.

Второй завтрак: порция персикового кобблера, сок.

Обед: Кобб-салат (зелень, помидоры, авокадо, яйцо, кусочки отварной курицы), ломтик нежирного сыра, чай.

Или: запеченная картофелина с 2 ложками консервированного тунца (в собственном соку)+ овощной салат, сверху посыпать тертым сыром.

Или: Сэндвич с овощами и хумусом.

Полдник: равиоли с морепродуктами, чай.

Ужин: омлет из двух яиц, с ветчиной, помидорами и зеленью+ овощной салат (красный сладкий перец, помидоры, листья салата, огурец и т.п), чай.

Или: рагу с курицей, бурым рисом и овощами (красный лук, сладкий желтый перец, брокколи).

Или: запеченное филе лосося +порция кус-куса со сладким перцем.

Текст - Ксения Татарникова

Итак, Дженнифер Энистон — известная американская актриса, о ней сегодня и пойдет речь. Расскажем о жизни, карьере, затем опубликуем параметры ее фигуры - вес, рост и пр.

Родилась в 1969 г. в Калифорнии в творческой семье. Ее отец – знаменитый американский актер Джон Энистон, а мать – актриса Нэнси Доу. У Дженифер есть еще два брата – Джон и Алекс. Вовсе не удивительно, что Энистон пошла по стопам своих родителей.

Родители девочки развелись, когда ей было 9 лет. Малышка жила с матерью и часто навещала отца в Лос-Анджелесе, где он занимался актерской деятельностью. В возрасте 11 лет, Джей стала играть в театральном кружке, после чего в 1987 г. она продолжила обучение в школе искусств г.Нью-Йорк. Окончив учебное заведение, Энистон принимала участие в бродвейских постановках. В начале 90-х, восходящая звезда переехала в Голливуд, где получила роли в нескольких сериалах одновременно.

После съемок в фильме «Леприкон» Дженнифер подумывала оставить актерскую карьеру, так как фильм был подвергнут ужасной критике. Однако несколькими годами позже ее планы кардинально поменялись: ее утвердили на одну из главных ролей в сериале «Друзья». Сериал стал очень популярным в 1994-1004 г. Однако большой славы добилась лишь одна Энистон. После чего съемки актрисы участились, а карьера пошла стремительно в гору. Несмотря на свой возраст Дженифер еще не успела обзавестись потомством и продолжает все так же активно принимать участие в фильмах.

Биографические данные:

Полное имя: Дженнифер Джоанна Энистон
Дата рождения: 11 февраля 1969 года
Место рождения: Шерман-Окс, США

Рост и вес:

Рост: 166 см
Вес: 50 кг

Параметры фигуры:

грудь - 91 см
талия - 59 см
бедра - 90 см

Звезда сериала «Друзья» на пороге 50-летия, а ее фигуре завидуют даже совсем юные девушки. При росте 164 см Дженнифер Энистон весит всего 50 кг. А ведь когда-то она жутко комплексовала по поводу своей внешности, благодаря своей маме. «Посмотри на себя в зеркало! Таких толстых и страшных актрис не бывает», - таковы были напутственные слова матери, когда Джен приняла решение покорить мир киноискусства.

Рост, вес и параметры фигуры Дженнифер Энистон

Терпение и труд, как известно, все перетрут. И это мы видим на примере Дженнифер. Кроме идеального баланса роста и веса, Дженнифер Энистон удивляет и своими параметрами: грудь - 94 см (поговаривают, она ее увеличила на пару размеров), талия - 59 см и бедра - 90 см.

После переезда в Нью-Йорк мечта стать известной актрисой сбылась не сразу. Сначала ей пришлось попотеть на малобюджетных ролях, подрабатывать официанткой, курьером и даже потрудиться в телефонном маркетинге. А после раскритикованного фильма ужасов «Лепрекон» она и вовсе решила отказаться от своей мечты.

Да, рост и вес Дженнифер Энистон были в идеальном балансе не на всем протяжении ее биографии. Когда она только начинала работать со своим первым агентом, она была девушкой с пышными формами. Конечно, лишний вес у Дженнифер Энистон не мог быть незамеченным, особенно при небольшом росте. Видимо, поэтому ей и предлагали только дурацкие роли нелепых толстушек. Но тут на горизонте забрезжила роль в сериале «Друзья», и агент потребовал от Джен похудеть аж на 10 кг. И, как показало время, не зря. Сериал оказался успешным, а Дженнифер Энистон обрела мировую известность и звание одной из самых сексуальных актрис.

В возрасте 47 лет Дженнифер Энистон при своем росте весит всего 50 кг (правда, злые языки утверждают, что у нее все 55 кг). И в этом не только заслуга генетики (ее отец и бабушка всегда молодо выглядели), а еще и в упорном труде актрисы над своей внешностью. Сегодня Дженнифер Энистон с удовольствием фотографируется в полный рост, не боясь быть уличенной в присутствии изъянов фигуры.

Какой рост у Дженнифер Энистон сегодня?

Казалось, бы странный вопрос, ведь наш рост в течение жизни не меняется (если только нам этом не поможет хирург), а к старости может и уменьшиться. Но Дженнифер Энистон уже много лет занимается йогой, силовыми и бегом.

Лицо экрана обязывает

Уж коли ты собрался блистать в популярных сериалах и фильмах, будь любезен выглядеть подобающим образом. Этот простой, но действенный постулат хорошо уяснила еще юная Дженни. С детства она хотела стать актрисой и стремительно шла в этом направлении. Дженнифер Энистон, рост, вес которой будоражат умы мужчин-поклонников и вызывают зависть поклонниц, обладала нетипичной, как ей казалось, внешностью. Особенно ей не нравился нос.

Здравствуй, новая Я!

Назвать Энистон гадким утенком нельзя. Просто на тот момент она была обычной девочкой-тинэйджером. И совершенно не страшно, если в этом возрасте что-то в себе не нравится. Поменять ситуацию помог сериал “Друзья”. Уже с третьего сезона актриса превращается в главного женского персонажа с присущими только ей чертами: поведением, привычками и знаменитой прической. Поклонники сериала настолько влюбились в актрису и ее персонажа, что уже не отличали Рейчел от Дженнифер Энистон. Рост, вес и секреты привлекательности набирающей славу звезды заинтересовали ее фанатов. Они не понимали, как одновременно в кадре и за пределами съемочной площадки Дженни оставалась стройной красоткой.

“Друзья” и иные почести

Сериал продержался в эфире десять сезонов, став культовым шоу. Он вознес актрису на пьедестал мирового почета и уважения. И хотя она не обладает заветной оскаровской статуэткой, это с лихвой окупается миллионной армией поклонников. В чем секрет успеха Дженнифер Энистон? Рост, вес актрисы всегда были обсуждаемыми темами, невзирая на то, в каком фильме она снималась в тот или иной момент или какую церемонию посетила в качестве гостя. Пока с равным успехом папарацци гонялись за новыми снимками, а поклонницы гадали, в чем секрет красоты их кумира, Энистон нисколько не стеснялась своего очарования. Она поистине остается одной из красивейших современных звезд Голливуда.

Любовь и прочие неприятности

Но не всегда все было так хорошо. В жизни случались перемены, которые не могли не отразиться на актрисе. Начиная с 2005 года и в течение последующих нескольких лет звездой глянцевых изданий и черной прессы стала Дженнифер Энистон. Рост и вес знаменитостей тогда перестали быть такими интересными для публики, все обсуждали развод актрисы с Брэдом Питтом. вогнал Дженни в жуткую депрессию. Она перестала сниматься в картинах, сделала перерыв в карьере и чаще проводила время с подругой и коллегой по “Друзьям” Кортни Кокс. Журналисты гадали, как перемены скажутся на фигуре актрисы. Но, пролив достаточно слез по Дженни вернулась на публику, и мир замер - она осталась такой же очаровательной. Нет, она не глушила боль с помощью еды. Дженнифер хотела остаться такой же красоткой, разбивающей мужские сердца.

Главные козыри Дженнифер Энистон

Рост и вес актрисы (164 см и 50 кг соответственно) на протяжении многих лет не меняются. По признанию Дженни, она соблюдает меру в приеме пищи, не позволяя себе "излишне увлекаться". Еще она занимается йогой и пользуется натуральными косметическими продуктами компании Aveeno, лицом которой является.

Ну и, конечно, любовь. Без нее Энистон не представляет свой жизни. Приверженка строгих принципов, она не снискала известности своими громкими романами и в отличие от своей героини Рейчел в жизни является не такой ветреной. Сейчас рядом с ней есть мужчина, отвечающий всем стандартам идеального спутника: красивый, статный, внимательный и обожающий свою пассию, что немаловажно. С актером Дженнифер познакомилась в 2011 году на совместных съемках комедии “Жажда странствий”.